お昼ご飯の後は 眠くなる
眠っちゃう前に 急いでブログへ(*^^)v
このところ なんとなく首のあたりがへん
凝っている風でもないけれど なんかへん？？
検索したら 今日午前中に行きつけの整体がやっている
行きつけと言っても もう1年以上行ってないけれどね
近場の マッサージは 料金的にはかわいいのだけれど
何だかいまひとつ
それで もう一度整体に行ってみようって思い立ったわけ
とくに いいかと言われると・・・よくわからないけれど
頭の感じが軽くなるのは 確か！
はじめて車で行ってきた
以前 ヤン友ちゃんに 不安だった路を案内してもらったから
今回は グーグルのお世話にはならなかった
普段の 注意すべき姿勢や やったほうがいい運動を教えてもらった
ボーリングをするなら まずここを鍛えないと！との さりげない「飴」
お昼寝が終わって起きたら 体スッキリになっているといいな～
お日様がまぶしい 月曜の昼下がりです
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