(月)グラップリング

19:30～
6人参加
パスガードとスイープの打ち込み練習
シッティングガードからの練習
限定スパー〜フリースパー

サーキットで終了

…大久保

(月)朝クラス

10:30～12:00

3人参加てました。

ミット→サンドバックで終了でした。

再来週の11/7(月)朝クラスはプロ修斗新潟ロッツ大会の翌日のため休みです！