(木)クラス

18:15～キッズ格闘技

１人入会ありました。近くの子どもです。それで、近くの子どもがまた、兄弟で見学に来てくれました。

来週(木)に無料体験してくれます。

キックボクシングの基本練習でした。


19:30～初心者クラス

１人入会ありました。徒歩圏内です！

ストレート系と左フックの打ち込み。蹴りのミット→同時ミドルのテクニックを二人組で復習→受け返し５対５


来週(木)はピーターがアメリカから帰ってくるので、来てくれると思います！

ピーターがやってくる！

ピーターが一年ぶりに日本に帰って来ます！

8/4～10まで新潟にいます。

ジムにも遊びに来ます！

(水)グラップリングクラス

6名参加

マット運動→打ち込み→スタンドからのバックに着く攻防→限定スパー→フリースパーで終了しました！

…藤石