(月)ブラジリアン柔術クラス 2017年08月07日 | 日記 今日の柔術クラス 19:30~ 6人参加 昨日の全日本大会を見て 気付いたテクニックを参考にして 各種打ち込み、ドリル練習 多めにやりました 限定スパー、フリースパー サーキット 終了 …大久保