(木)クラス

⬛キッズ格闘技18:15～

子どもは一生懸命で9月17日の試合にもぴろくててすから四人参戦希望。











⬛初心者クラス19:30～

テクニック→シャドー→ミット→サンドバッグ打ち込み→対人練習でテクニックの復習

(水)グラップリングクラス

4名参加

ハーフガードからの攻防→限定スパー→フリースパーで終了しました！


…藤石



総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院）練習中のケガ、むち打ちなどの交通事故の後遺症、腰痛、大きな痛みの前に！
酸素カプセルもあります。各種保険取扱。

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■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
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