京都から帰宅！

３０分ほど前に帰宅！
ただ揺られるだけでも疲れるもんです。
自分の部屋すら懐かしく感じています。

帰ってきて、すぐに体重計に乗ってみました。
「３ｋｇ増えてる～！！！」
案の定、体重は増加してるのでした・・・
５月の京都への旅から帰ってきたときも、
２～３ｋｇ体重が増加してました。
その時は、ウォーキングとサイクリングで元に戻しました。

今回も毎日お腹いっぱい食べてたからなぁ・・・
明日からウォーキングとサイクリングで体重を元に戻しておかないと・・・
見た目もわかるかも・・・
とりあえず今日は寝ます。
明日からいろいろ動かないといけない。