腰に違和感

昨日のランニングのとき、
腰に違和感を感じました。
走ると腰に重く、鈍い痛みのような違和感。
最近毎日のように走ってたから、
疲労が蓄積されていたのだろうか。
昨日は急遽ウォーキングに切り替えました。
今日もまだ跳んだり跳ねたりすると腰に違和感が走る。
何が原因だ？
何が悪かった？
早くこの違和感が無くなることを祈りつつ、
ゆっくりお風呂に浸かって様子を見よう。

バニラ オ・レ

お昼ご飯買うときに見つけた５００ml牛乳パックタイプの、
その名も「バニラ オ・レ」
甘党なんで、試しに飲んでみようと購入。
早速飲んでみました。

「ソフトクリーム飲んでる感じ」

バニラの甘い香りと柔らかい味わい。
まさにソフトクリームを飲んでいるかのよう。
これはこれでいいんじゃない？
ただひとつ言えることは、
「お弁当には合わないってことだ！」
パンには合うかもしれません…。
今日の昼食にはお茶を飲みました。

休日という名の休日

１時ごろ寝て、
朝方３時過ぎに届いたメールに返事を出して、
起きたのが１０時頃。
別の人からメールが届いてたのでまたメールを交わしつつ、二度寝。
起きたら１３時過ぎ。
休みは休む日だからと自分を納得させつつ、
今日は花を買って、久しぶりにお墓参りに行ってきました。
水を換えて、花を挿し、たくさんの線香に火をつけてお参り。
最近バタバタしてて、なかなか来られなかったから。
いろんな報告。
特別大きな変化はないけど、
なんとか元気でやってます。

曇り？雨？

今日の天気は雨と予報だったけど、
晴れだったり、やっぱり雨だったり。
明日は曇りの予報。


お気に入りの音楽を聴きながらの運転は、
通勤であっても楽しい。
今日は仕事帰りにシングルＣＤを買いました。
普段はシングルを買うことはないんだけど、
「これは買ってでも聴きたい」と思うようになって、
発売日をだいぶ過ぎて購入となりました。

早速ＭＰ３にしてＣＤ－Ｒへ書き込み、
再び車内オーディオへ。
マーチライフがまたひとつ充実する。

睡魔に襲われる

昼食のあとの午後の仕事は、
睡魔に襲われ、一瞬記憶がない時間がある。
ほんの３０秒ぐらい眠ってるんだろう。
最近、睡眠は７～８時間とってるんだけど、
午後はなんでか眠たい。
食事をすると、血が胃に集中するため、頭がボーッとするって本で読んだことがある。
本当かどうかは不明だけど。
今、およそ１６時３０分。
もうちょいだ。
がんがれ。自分。

向き合う

今日もランニング５ｋｍ行ってきました。
最近毎日のように走ってる。
いいことだ。
自分自身と向き合う時間でもあるランニング。

私は時々様々なことから距離を置こうとすることがある。
自分自身の心を整えるためでもあるし、
何かを問う問題を考えていたり、
全てのしがらみから解放されたかったり・・・。
バランスをとる意味でもいいことだと思うんだけど、
逆に心配をかけちゃったりすることもある。
本当はその心配をかけてしまって申し訳ないなと思う気持ちも余裕がないくらい、
周囲の情報を断ってスタンドアローン状態になるときもある。
あとで元気だと伝えるんだけど。
ただ、一度距離を置いてしまうと、本当に独りになるため、
深く深く気持ちが沈んでしまうこともある。
周囲に相談とかすりゃいいんだけど、
相談すらできない問題を抱えていてしまったりすると、
延々と独りで考えてしまう。結局答えがでないから考えるのをやめる。
そして誰かと連絡を取りたくなる。
考えるのをやめると自分で壁や溝を作って周りを遮断していた状態から解放されるからだ。
バランスをとってるつもりなんだけど、
どうしてこうも不器用なんだろう。
あーいや、昨年６月までは、となりにあいつがいてくれたからか。
人生ってなかなかうまくいかないな。
今さら・・・・・・いや、なんでもない。

え、なぜ今タイタニック？

今日ボーダフォンの１１月のカタログを何気なく見てたら、
裏表紙にボーダフォン主催のタイタニックの試写会の告知が。

「え！？タイタニックってあのディカプリオのやつ？」
大学１年だった当時お付き合いしていた方と見に行った記憶があります。

その告知をよく見ると、
「タイタニック アルティメット・エディション」
オリジナル・エンディング（もうひとつのエンディング）


アルティメット・エディション！？
もうひとつのエンディング！？
まさか実はジャックが泳いでどっかにたどり着いて暮らしてたとか！？
ハッピーエンドで終わるとか！？
公開してから８年経った今、
エンディングが変わっちゃうわけ！？
どうなっちゃうのさ！？

ボーダフォンのカタログそっちのけでいろんなことを考えてしまいました。
どんなエンディングなのか。
とは言え、一度観た映画だから、エンディングだけでいいから見せてよ。
なんてぐうたらなことを思ってしまったわけです。

憂鬱

大事なことは目に見えず
気の利いた言葉もかけられずに
素直にもなれなくて
届かないこの想いは
言葉を成さずにため息に変わる

もうすぐ今月も終わり

もうすぐ１１月。
なんだかんだで寒さは加速度を増して１２月。
年末。年始。
なにやら忙しくなっていきそうな予感。
頼まれる仕事が増えて、以前のように仕事に追われるようになってきた感じだ。
一人辞めちゃったし。
仕事で煮詰まらないようにしないと・・・。
休みの日にストレスを発散しながら、うまくやっていこう。

今日セルフガソリンスタンドでレギュラーガソリンを給油した。
次の休みにはどこへ行こう。

体調は不調

マーチは絶好調なんだけど、
体調はイマイチ。
鬱は改善されつつあるのだけど、
その影響が身体に顕著に出ている。
傷は治っても、損傷は残るってことと同じなのか。
やれやれ・・・。