幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのオフィシャルブログさんより
「私は寝たいときに寝て、
食べたいときに食べて、
欲しいものはどんどん買って、
自分を制限せずに生きているのに、
全然精神的に満たされないし、
運気も上がらないのはなぜですか？」
という方がいらっしゃいます。
魂の聖なる衝動に従って、やりたいことをするということと、
エゴの欲望の衝動に従うことは違うんですよね。
この方の場合は、
残念ながら、
エゴの欲望に従っているんですよ。
身体的な欲望や、
物質的な欲望にいくら従っても、
一時的な満足感しか得られません。
そういうものが絶対にあってはならないとは思いませんよ。
でも、
それで運気が上がったり、
ストレスの根本にあるものが癒される
ということにはならないんですよ。
なぜなら、
根本にあるのは、
こんな自分じゃダメだっていう自己否定だからです。
自分のことを潜在的に
こんな自分じゃダメだって思ってるってこと。
そこは見たくないから、
全部人のせいにする。
自分を被害者っていう立場にして、
今のこのパッとしない状況が、
自分のせいではないことを正当化をしようとする。
でも、
自分でもうすうす気づいているわけですね。
自分の強い自己否定に。
エゴの欲望に従っていることも、
潜在的には否定しているし、
どこかで罪悪感を持っている。
罪悪感を持つと、
自分を罰するような状況を現実化しやすくなるんですよ。
だから
気分も上がらないし、
運気も上がらなくなるんです。
じゃあ、どうすればいいのか？
それにはまず、
「今まで大変だったね」って自分に声をかけてあげること。
人のせいにして、
人を恨むのではなく、
純粋に、今日まで必死で生きてきた自分に、
「自分なりに必死だったんだよね」って言って抱きしめること。
その後に、
本当はこの自分を
自分自身が認めていなかった
ということを認め、
降参することです。
きっと、
自分を責め
認めないことが、
自分を成長させることだと勘違いしていたんですよ。
そんな自分を、
自分自身が許してください。
自分を大事にすることも、
もちろんエゴの欲望に従うことではありません。
自分を大事にするとは、
自分を愛することであり、
自分を認めることであり、
自分を許すことでもあります。
でもそれが本当にできるようになるためには、
一度、
本当は自分自身が自分をこんなんじゃダメだって思ってきたんだってことを素直に認める必要があるんです。
それを素直に認められたとき、
癒しが起こり、
その呪縛から解放されます。
物質で満たさなくても、
心が満たされます。
そして、落ち着きます。
そうなると、魂の望みもわかるようになってくるんですよ。
欲望からではなく、
魂の歓びを起点に行動できるようにもなってきます。
自分にダメ出ししてきた自分を、
責めろって言ってるんじゃないんですよ。
むしろ許す。
だけど、許すためには、
何をしていたのかを認める必要があるって言ってるだけです。
そこを勘違いしないように。
力を抜いて、
自分の心の奥をよく見つめてみてくださいね。
大丈夫。
きっとできます。
それではまた
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