今日の晩御飯
レンコンとえのきの金平
野菜たっぷり手羽元と豚のトマトシチュー
今日は忙しい一日。
夕方からも用事があったので昼間のうちに夕飯を作っておきました。
そういう日の夕飯はシチューとかカレー系が多い。
今日は久しぶりにトマトシチュー。
肌寒い日はシチューを頂くと体が温まりますね。
肺を強化するレンコンもしっかりとって、健康晩御飯。
最近、時々体が重たくだるくなる日があります。
風邪をひいてるわけでもないんですが、しんどい。（若干脈拍数遅め）
これも更年期の仕業なのでしょうか？（調子が悪いのは全部更年期のせいにしているような……）
昨晩も若干そういう傾向にありましたが、朝起きて体を動かしていたらいつの間にが普通に戻っていました。
急に寒くなったり、暑くなったりで体温調節が狂ってるのかな。
今日もかなり気温が落ち込んだ一日でしたが皆さんは風邪などひかれてませんか？
今日のラジオから流れてきたのは、ものすごくナツカシイ曲。
くらむぼん、というバンドの曲でした。
独身の頃、結構はまって聞いていまいた。ドクドクの世界観とボーカルの声が妙にマッチしていて癒されます。
懐かしい曲を聴くのはいいことですね☆よく思い出ばかりが思い出されます！
今日も遊びに来て下さってありがとうございます！
明日も皆さんにとってよい一日でありますように☆
