どどーんと

＜２月２日の晩御飯＞
白ご飯
ポトフ
ひじきとツナとコーンのサラダ
ニンジンとピーマンとちりめんの金平
塩鮭

＜２月３日の晩御飯＞

巻き寿司（ツナマヨ＆キュウリ＆卵）
豆腐と白ネギと里芋のお味噌汁
ほうれん草のポン酢和え
切り干し大根の煮物
イワシの若干し

＜２月４日の晩御飯＞

白ご飯
麩とたまねぎのお味噌汁
茹でキャベツとコーンとツナのサラダ
大根と薄揚げの煮物
豚と白ネギのオイスターマヨ炒め

ここんとこポカポカ暖かいですねー。
このまま春に突入してくれたらいいんですが。
ボクちゃんの咳、なかなか完治しません。
３週間ほど、ずーっとマスク着用。
さしてひどくもないんですが、時々出る感じ。
ひょっとして花粉？！

昨日の私の体調は最悪でした。
朝から頭痛。
だんだんひどくなって夜には割れそうな痛み。
思わず吐き気も。
だるくて、悪寒もして、喉も痛みだして、体も痛みだして

これって・・・もしかして・・・

インフル？！

でも悪寒はしてるのに熱は全くなし。
しかも平熱より低い（汗）

あまりに頭が痛いので子供達と一緒に寝る。
小一時間ほど寝たら随分頭痛は楽になりました。
相変わらず熱は低いまま。
単なる自律神経の不調でしょうか？

今朝は随分すっきりしましたが、少し頭痛、喉の痛みが残ってます。
関節も若干痛いような痛くないような・・・
軽い風邪なのかなぁ？
それとも、密かにあると言われる熱のないインフルだったらいやだなぁ！！

明日はボクちゃんの生活発表会。
明日には完全復活で楽しんでこようと思います☆

水曜のお弁当。

日の丸ご飯
ポトフで煮込んだソーセージ
ポトフのジャガイモとにんじん
ちりめんとピーマンとニンジンの金平
炒り卵
ミニトマト

金曜のお弁当。

日の丸ご飯
ソーセージ
卵焼き
切り干し大根
ほうれん草のポン酢和え
ミニトマト