す~ぱ~☆主婦目指してますねん

とある主婦の元気に楽しく更年期を吹き飛ばす日々

簡単晩ご飯~マグロ丼定食

2006年03月27日 | 晩ご飯&日記
   
<献立>
マグロ丼
白菜とにんじんとだいこんと豆腐スープ
ツナとエリンギのニラ玉

本当はもう一品入れようと思ってたんですが、旦那さんがいらないと言ったので急遽やめ。
でも、食べ終わった後、やっぱりあった方がよかったかな~って
最近メニューの数が4つ以上だったからそれに慣れちゃったみたいです
これだけでも十分10品目なんですけどね

ツナとエリンギのニラ玉は、おそるおそる作ったメニュー。
旦那さんは、ニラとツナはあわない!と言ってましたが、そんなこと言われたら「あわせてやるー!」と闘志がわいたのでした。
結果はオーライ。ご飯のお供に最適な新メニューができあがりましたよ
簡単だし、よろしければ作ってみて下さいね
フライパンにツナ缶を油ごと入れ、そこに刻んだエリンギを入れます。
少し炒めてから、みりん、酒、濃い口醤油で味付け。
エリンギに完全に火が通ったらニラをわさっと入れます。
少しかきまぜた後、溶きたまごを流し込んでたまごが固まったらできあがり

明日は今日とうってかわって雨になるようです。
母のお見舞いに行く予定なので、雨はやだなー

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