先生痩せましたね。

　２年ぶりのリピーターさんから、今日その様に言われました。
　２ヶ月ぶりのリピーターさんぐらいだと、それほど感じないのかも知れませんが、
やはり長期的には減料（ダイエット）の効果が出てきた様です。
　で、最近の食事パターンは、朝食トマト１個、キュウリ１本、
（マヨネーズ使用）、、冷凍おにぎり１戸、ヤクルト。
　昼食、トマト２個かバナナ数本、それにコンビニおにぎり２戸、
ブラックコーヒー。
　夕食ブロッコリーか和風野菜ミックス、それにエリンギ、シメジ、椎茸、
豆腐などのお鍋、でもたまに冷凍お好み焼きなどをプラスで食べてしまう。
　飲み物は、甲類焼酎を水で割り、そこにイオンのヤクルトもどきを加えて酎ハイ。
　以上の様なパターンが多いです。
　次は、マヨネーズを無しにする予定。
　お昼については、おにぎり一個だと、やはりパワー不足の様で、
接客業をされている初めてのお客様に
（先生何か元気が無いですね）と言われてしまいました。
　やはり、占いは頭をフル回転する仕事。
　昼は、在る程度炭水化物も必用な様です。
　後、最近気づいたのですが、トマト昔より甘くなってますね。
何もつけなくてもおいしくなっています。
　昔は酸っぱいので苦手だったのですが、これで大丈夫になりました。
　
　ps=先日書いたイオンのキッチン除菌スプレーものすごく良いです。
安いし、心おきなくぶっかけられますし、中に発火湯やレモンなどを入れたら、
防虫効果なども高められる様です。
　ただ、アルコールの独特の臭いはありますが。
　また、フマキラーのキッチン様除菌スプレーは、柔らかめです。
きつい香りが苦手な方には良いかも。