上手に食費節約するのも開運。

　本日、鑑定中ちょっと節約に関するお話しが出たので、
今思い浮かぶ食費の節約法を書いて見ようと想います。
　　
　１　パスタ料理を増やす。
　パスタは、非常にコストパフォーマンスに優れた食品です。
　私がよく行く１００円ローソンで、早ゆで４分のパスタ４００グラム
１０８円、一般のスーパーでも５００グラム
１５０円ぐらいで売られていると想います。
　だいたい一人分が１００グラム、食べ盛りの若者でも２００グラムあれば、
一食十分だと想われます。
　それに、湯がく際に野菜を入れたり、シーフードを入れたり、
ミートソースや、ナポリタンなどパスタソースをかけたとしても、
一人分２００円ぐらいでできると想われます。
　２　朝食や昼食にはバナナ。
　バナナは栄養価も高く、コストパフォーマンスに優れた果物です。
　安い物なら１０８円で３本から５本ぐらい、
少し高級なバナナでも２５０円から３００円ぐらいで売られています。
これを朝食か昼食に数本食べると腹持ちが良いです。
　３　豆腐類やキノコ。
　豆腐や厚揚げなどは、植物性タンパク質が豊富で、
価格もとても安いです。それにキノコはエリンギ、マイタケ、
シメジ、椎茸などなど、種類も豊富で、腹持ちも良いです。
それに、体内の毒素を排出してくれるとも聴きます。
　４　豚肉。
　夢占いなどのキーワードなどで検索して見られたら解ると想うのですが、
牛肉や牛ステーキなどよりも、豚肉や豚カツなどの方が、
幸運を呼び寄せてくれると言われている様です。
それに対して牛ステーキなど牛肉の夢は、幸運が来ると言う解説もありますが、
やっかいごとが起きるとか、他人に迷惑をかけられるなどの凶の暗示の方が、
どうも強い様です。
それに、価格も牛肉より安いので、幸運を引き寄せる上でも、
豚肉の方が、節約には適していると想われます。
　５　卵料理やもやしなど。
　卵も昔からコストパフォーマンスに優れた食品です。
さらに、夢占いでも、幸運を運んでくれると言われています。
また、もやしは、兎に角量が多くてとても安いです。
お好み焼きなどに入れるにも適しているかも知れません。
　６　鶏肉。
　鶏肉も、食べることによって、目上からの挽きたてを受けるとか、
社会的成功を呼び込む食べ物の様です。
それに、価格も大変安いので、日頃から冷凍しておくのも手です。
　
　以上が、食費節約しながら、運が良くなるであろうと言う、
食べ物のリストです。
　以上にプラス、うまく野菜を取り入れるとか、食物をなるべく冷凍保存するとか、
できるだけ、食品のロスを無くすこともとても大切だと想われます。
また、安くておいしい魚料理も、幸運を呼び込む食べ物の様です。
　それらを上手にミックスして、節約、開運するようにしましょう。