３５０円の幸せ

通っているんです、池田温泉　

去年は会社の寮のお風呂を使っていたんですが、シャワーしか使っていませんでした。
脱衣所もお風呂内も寒く、シャワーがあたっているところしか温まれていなかった気がします。

でも今年は秋頃に温泉に行くようになり、はまりました

初めは「ホテル真ん中」さん（←おっきな露天風呂がGoodです）に行ったり、「サンリバー大歩危」さん（←お風呂から吉野川が見れます）や「阿波の抄」さん（←とろとろのお湯がGoodです）に行ってました。
どこもお気に入りです　

ですが、その中でも一番通っているのが池田温泉です！
なぜなら・・・安くて近いから（笑）
一回350円で入れるし、仕事の帰りに寄れるのもとっても魅力です　
どんなにお金がなくてもこのお風呂代はケチれません。
通ううちに番台のおじちゃんやおばちゃんの顔も覚えてきました。

今年最後の寒波（と思いたい。）を温泉で乗り切ります　

３歩飛ばしで春が来たらいいのに。

こばやし


＊くじらに乗ってます。

がっついてるやん！！！

昨日とういうか日付は変わっていたので今朝になりますが、三好市でも
２週間遅れで「クイズ紳助くん」が放送されました。
早く見たかったので夜中まで頑張って起きようとしていたのですが
オープニングで寝てしまいました。
一応ブルーレイ録画予約をしていたので、今朝一番に見ました。

ある程度予想はしていたものの、予想を超えていました・・・。

キャプテンの阿部ちゃんをはじめ、新人ちのちゃん・なっちゃんまで
めっちゃ太巻きにがっついている映像がっっ

自分は考えが甘いなと思いました。
この映像は自分の想像をはるかに超えていました。
そして芸人をもかるく超えていました。


　　　　浅井

2月もはや。。。

半分が過ぎました。

冬はそんなに仕事があるわけではなく、毎年結構時間があります。
なので、今年もこの冬の時間を使って仕事と練習の合間に、自分のやりたいことを色々やろうと思ってました。

本を読む
英語を勉強する
チームに関する勉強をする
自分が成長するための勉強をする
今まで頂いたり、撮影した映像を整理する
チーム器材の整理
会社に置かせて頂いている写真の整理

などなど。
が、今年はどういうわけか全く時間が作れず、冬が終わろうとしています。。。
そしてこの先もやるべきことは盛りだくさんです。

時間が作れない

言い訳かもしれません。
きっとあるはず！！！


『いま小さなことを多く重ねることが、とんでもないところに行くただ一つの道なんだ』


阿部雅代

コスタリカプレ大会映像

今年10月、コスタリカでレースラフティング６人制の世界大会があります。
私たち「THE RIVER FACE」は日本代表女子チームとして参戦します。


今更ながら、、

昨年行われた、コスタリカプレ大会の映像です↓↓

http://m.youtube.com/watch?gl=JP&guid=ON&client=mv-google&hl=ja&v=XlUBugegIMI


素晴らしく綺麗なところと聞いていたのですが、、


竹村碧

明日から復活！！！

一昨日の朝、気分が悪くて目が覚めました。
ものすごく食べ過ぎて気持ち悪くなった時の感じです。
おかしいです。前の日仕事が遅くてあまり食べてなかったはずなのに・・・

今まで、いくら食べ過ぎても次の日の朝にはすっきり
お腹ペコペコで目覚めていたのに・・・

あまりに気持ち悪く起きれず、遂に体調不良で練習を休ませてもらいました。
そして朝ご飯食べれずに出勤し、昼休みも食べずに寝ていました。
その後診察してもらいマイコプラズマ肺炎と診断。。。
「浅井さんも普通の人間やってよかった。」と先生から言われ、
即薬をもらって帰らされました。

生まれて初めて、体調不良で練習・仕事を休んでしまいました。
そして寝込みました。
昨日丸一日練習も仕事も休んで熱は下がり、今日から出勤。
明日からやっと練習にも参加できそうです。
完全復活です

なんだかんだ今年は体調優れないですが休んだ分以上頑張ります。

歳には負けへんでっっ！！！

　　　浅井

「先」を見て「今」を大切に。

２つ前のブログ記事に、「2010年レースラフティング世界大会」の映像をあべさんが貼ってくれています。
皆さん、ご覧いただけたでしょうか

これをみて、こんなに喜べるのは一年に一回だけだなぁと改めて感じました。
メンバーのこんな表情を見ることも一年に一回。
ゆうこチャンのこんな表情はなかなか見れません。笑

その一回のために毎日練習し、時間を注いでいます。
このメンバーでやれるのもあと何度あるかわからないのです。
その「瞬間」のために「今」を頑張ることはホントに大切だと思いました。

話しは変わりますが、
「レースラフティング」を「THE RIVER FACE」を発展させていくためにということを考える機会が最近多くあります。

競技をやりきったときに、自分たちだけが良かったというふうにはならないように「先」を見ていきたいところです。

小歩危下るのも同じですね。
いやぁ今日の小歩危はいい経験でした。


レースラフティング、盛り上げていきましょう！！
自分に出来ることからやっていこうと思います


竹村碧

でました

やって来ました。
久々に、お会いしました。
冬場はあまり顔を見せませんが、
最近、あったかくなってきたので、元気になったのでしょう、
ゴキさん。
ゴキブリさん。
分かっています、
彼には何の悪気もありません、わたしをいじめに来たわけでもなく、
驚かそうとして現れたわけでもなく、、、
ただ生きているだけですよね。一緒です。
でも、ほんとだめです、彼らを受け入れることが難しいです、すみません、ちっさい人間で。
もう少しだけ、お休みください。

最近チームで心理テストがはやりました。
嫌いな動物(生物)は何ですか？またその理由は？
私→ゴキブリ、理由：気持ち悪いから

これ、自分のコンプレックスだそうです。
気持ち悪いって・・・
まあよく言われます。

阿部さん→ムカデ、理由：刺されるから
阿部さん・・・刺すんですか？笑


今日ダウンリバーで小歩危に行ってきました！
水量が少なく、岩だらけで、
翻弄されまくりでした
水が減っただけで、こんなにも変わるんですね。

んー・・・


落ち込んでる暇なんてない！

よっしゃ


ちの

日が

長くなってまいりました。
5時でもまだ明るいです。

というわけで、5時に仕事を終えて、1時間ほどダッキー漕ぎました。
漕ぎ終わった頃は、さすがに真っ暗でした。
仕事終わりはすでに暗く、走ることが多かったんですが、これからちょいちょい漕ごうかと思います。

この頃、個人艇で流水に行くことが多く、久しぶりに静水で漕ぎました。
鈍りますねぇ。。。
漕がねば！！


そういえば昨日、チームの皆でオランダの世界大会の映像を見ました。

こちら

自分のインタビュー場面、ローマ字で名前が入ってるんですが。。。
『Abe Masao』
になってます。。。

Abe Masao

おい！！！！！！！！！
女です。


阿部雅代

今日は立春

暖かいんです、ここ２日ほど　
暖かいって、本当に嬉しいです。
そして、日に日に日が伸びてきてます　
春よこい～　

今日は朝練後に阿部さんとちのちゃんと３人でスポット練習しました。
ちのちゃんとスポットするのは久しぶりなんですが、ダッキーとっても上手になっていました！
ストリームインする位置や、使う波を自分なりに考えて練習しているのが伝わってきました。
鉄橋の瀬でも、きれいなラインで流れから外れずにくだっていました。
なぜか自分のことのように嬉しく感じました　
すごいぞ　ちのの富士！！




そんな成長を見せつけられ、自分はと言うとまだまだ足踏み状態です。。。
去年の冬は今年よりも一人で漕ぐ時間がありましたが、今年は個人練の時間が減っています。
でも、去年より朝練で漕げる時間は増えています。
冬の間にどれだけ漕げるかはチームの仕上がりに大きく影響すると思うので、今の時間、大切にしたいです。

自分もまだまだ上手くなりたい！！

一歩ずつ
こばやし

明日は立春

月並みですが「暦の上では春」です。
昨日、今日の昼間は暦の外でも春でした。
日焼けを気にし、昼ご飯も外で食べられる１日練習。幸せです。

しかし、春だ春だとあんまり浮かれると、ぬか喜びになります。
「ここは３月末でも雪が降る」肝に銘じておかなければ。
今日は着替える時も寒くありません。

……着替え
そう、今日練習後の服を碧さんに「部屋着やないか!!」と言われました。
チームに入った時、メンバーのラフな格好(ちゃんとしてるメンバーも若干います)をみて、「こうはなるまい。私は女を捨てはしない」と、ひそかに思っていたのです。
しかし気付けば、デニムは履かず、ベルトもせず、ウエストはゴム……ダメだ。
こんなとこばっかり、メンバーに追い付き追い越してしまいました。


木村夏子

いい感覚

本日、1日練習でした。
午前中はスラローム、午後はダウンリバー。

スラローム、ゲートを使って練習しています。
今日のゲート設定の中でフェリーを使うんですが、何本も何本もやった中で2本、いいフェリーがありました。
自分の中で、結構衝撃的な2本です。

スラローム練習をしていると、できないことが多すぎて、悪いところばかりに目がいってしまいます。
もちろん、それでどんどん修正を加えていい動きを作っていくんですが、いい動きやいい感覚と感じたら、『良かった』と言えるようにしていきたいです。
日々の練習の中で、何か1つでも、いいものを感じて終われたらと思います。

今日の2本は最高だーーーーーーーー(今のところ)


阿部雅代

おじいさんは山へ芝刈りに

おばあさんは川へ洗濯に
状態です
いつになったら、水、出るようになるのでしょうか
はやくあったかくなってほしいものです

しかし、早朝こそ氷点下だったものの、昼間は10℃だったらしく、とてもあったかかったです。
心地よい日差しの中、夏子さんとブイを使ってジグザグ練習。
ああでもない、こうでもない、ほなこうしてみよう、こうしたらどうなるやろ、、、
などなど試行錯誤しながら練習しました。
はじめは上手くいきませんでしたが、どんどん思うようにボートが動かせるようになりました！　
よし

最近流水で練習する機会が増えてきました。
と同時に、練習中に頭が真っ白になることも増えてきました。
私はこの現象を流水パニックと呼んでいます。
陸から見るのと、実際に川を下るのと、イメージを一致させるのが、容易でありません。
空間認識力が乏しいのか・・右脳力を鍛えるべく！
そして、川の流れに対するボートの動かし方もまた、容易でありません。
練習あるのみ！！！！！！！！研究あるのみ！！！！！！やるしかない！！！

明日も流水練習です
よし、頑張るぞー


ちの

話してみたい選手！

最近あるスポーツ選手の特集TVを見て、、

「あっこの人と話がしたい!!」

と感じました。

すぐにネットで探してブログなどを見つけ、チェックしてます。
ストーカーのようです。。

まだその選手のことは、やっていたTVと少しのネット検索くらいでしか知りません。

スゴイ人気のある選手みたいです。

納得です。
何か、強いものを感じます。
発言もプレイスタイルも。

その方は、バスケットボール選手 大神雄子選手です。
んー話してみたい。。


竹村碧

寒さ

つい最近ブログにも書きましたが、漕いでもしっくりこない今日この頃。。。

本日の朝練は、40分間のインターバル漕でした。
やはりしっくりこない感覚、無駄に力が入っている感じで水が掴みにくい、うーーーむ。。。と思いながら始まりました。

が、中半ぐらいから、なんだか良くなってきたんです。
無駄な力も抜けてきて、楽に、でも水も掴めている感じ。

これはもしかしたら、結構寒さで意外と体が動いてないのかも。。。
という気がしました。


寒さといえば、昨日、サファリの水道管が破裂しました～
今週は少し寒さも和らぐみたいですねー

早く来い！夏！！！


阿部雅代

もう2月！

1月ももう終わりだとゆうのに、気づけば一人、新年のご挨拶がすっかり遅れてしまいました。。

2011年。今年も、というより今年はいよいよ本格的に色んな方にお世話になりまくる年になるかと思いますが、よろしくお願いします。。

Push The Limit !
これに尽きるかと思います。
学生時代、あけぼの塾でよく口にされてた言葉、結構大切だなと今さらながら感じてます。

あとは、登山家の栗城史多さんの本にあった言葉。ダウラギリのアタック前、極限の状態のときに言っていた「明るく、元気に、楽しんで、すべてに感謝」こういう気持ちを忘れずに、ラフティングと向き合える1年にしていきたいと思います。

チーム入りを決断した2010年の終わり、気づけば、鎌倉での仕事もあと1ヶ月、3月にはいざ徳島！です。仕事の忙しさの中、最近はなんだか変な緊張感にまみれてますが、1人離れたこの環境もあとすこし、自分と向き合う時間も大切にしていきます。

ちなみに、うちの冷蔵庫にはまだ餅があります。正確には冷凍庫に、割といい面積陣取ってます。

やっとなくなる！と思った矢先、栃木の祖母がそろそろ餅なくなるころだんべ…と追加投入をしてくれました。さすがです。でも、とっても感謝。2月も引き続き餅喰らいます。

水澤 知香