THE RIVER FACE

レースラフティング世界大会で、世界の頂点に立つことを目標に、日々激漕する女子レースラフティングチームのチームブログです。

初めての

2010-03-29 11:33:20 | プライベート
カヌースプリント観戦でした。
いつも自分が競技する側のことが多いので、本当に観戦だけっていうのは久しぶりでした。

速い選手にはオーラがあると思いました。
アップしている時から速いオーラをかもし出してます。
けっこう大事なことなんじゃないかと思います。
相手の選手に、速そう。。。と思わせるオーラ。

ずっと見てると、自分もやりたくなってくるし、なんだか漕げる気になってきます。(全然漕げません。。。)
来年あたり、フォアで出場を目指します。(ちょっと言い過ぎました。)

このカヌースプリントの会場でもそうなんですが、最近、オリンピック選手と触れ合う機会が多くあります。
オリンピック選手。
すごく遠い存在だと思ってましたが、ちょっと身近に感じれるようになった環境に感謝です。
ありがとうございます。

ラバーバンドもたくさん購入していただきました。
ありがとうございます。

ボートの100%を出せるように、チームで頑張りたいと思います。
宜しくお願いします。


阿部

カヌースプリント観戦☆

2010-03-27 22:17:16 | プライベート
今日、香川県で開催されている「カヌースプリント」のレースを観戦して来ました

いつもパドリング講習にお邪魔させてもらっている武庫川女子大学の学生、卒業生も出場していました。
写真はアテネ、北京オリンピックで活躍された鈴木先輩です

速い人の水の掴み、体幹軸、アップの仕方、オーラ…など一緒に行ったあべさんは色んなことを観察してました

フィールドは違いますが、漕ぐこと、速さを競うことに関しては自分たちの競技と同じです。

ロンドンオリンピックという目標に向かう同級生、トップアスリートの方とお話しできたこともすごくいい刺激でした
本当に皆さん明るく元気です。
イキイキしています
そして、自分の弱いところを分析し、勝つためにやるべきことをしっかりやってる感じがしました

ここでも沢山の人にラバーバンドをご協力いただき、頑張って!というお言葉をいただきました

世界大会でスタートラインにたったときに、ご協力いただいた沢山の方々の顔を思いだし、闘志や平常心となり、自分たちの背中を押してくれる力となるんだろうと思いました。

本当にありがとうございます

自分やチームだけのためでなく、応援してくださる沢山の方々の思いを持って、競技に関わっていくことで、何倍も強くなれそうな気がします
もっと頑張ろう。
負けてられません



竹村

雨ざあざあ

2010-03-25 21:26:40 | トレーニング
最近、天気がよくないです 
雨が多く日中どんより暗かったり、晴れても強風の日が続いたりと、
すっきりしない天気が続いています。
3月半ばからガイドトレーニングが始まり、小歩危をくだっているのですが、
連日の雨で夏場並みに水量があり、波がおっきいです
瀬にエントリーする前に一呼吸おいて、[絶対ひっくり返すものか、いいラインに乗せてやる]
って意気込んでエントリーしています。
いつになったらもう少し余裕が生まれてくるのやら

トレーニングに出ていて思うのは、うまいガイドさんは水をつかむのがうまいです。
やはりボートをコントロールするには、水を掴め、波を使え、流れが読めることが重要です。
ガイドトレーニングに出ていても、レースと考え方が同じところが多々あります。
川のスキル上げていきたいです


川で緊張してた上、水をザバザバ浴びて冷え切って帰ってきてた後にキッチンで飲む紅茶は最高に癒されます。

成果発表会

2010-03-24 09:33:42 | チーム
22,23日に、自分達が2期生として助成を受けていた『ヤマハ発動機スポーツ振興財団』の成果発表会に出席してきました。

パソコンでパワーポイントを作成し、2009年度の自分達の成果をプレゼンしてまいりました。

自分の発表は、2日目で色々な競技をしているアスリート達の素晴らしい発表を聞き、緊張したまま2日目を迎えました。
自分が発表する前はなんと、バンクーバーのオリンピック選手でこれまたさらに緊張しました。
マイクに向かっている時は、なんだか膝がカクカクするし、発表し終わった時には汗だくでした。。。

本当に色んな競技で頑張っている人たちでいっぱいでした。
オリンピック・パラリンピックに出場した人、目指している人、トライアスロンやカヌー、ボクシング、ラグビー、自分の全く知らなかった競技(フィンスイミング)などなど。。。

発表会の後、交流会があって、色んな話をさせていただきました。
皆それぞれ、マイナー競技ならではの悩みを持っていたり、つらかったり苦しかったりするところ、頑張ろうと思う原動力、勝ちたいという想いなど、どこかしら共感できる部分はたくさんあって、他人事には思えない不思議な感じを味わいました。

今回いちばん感じたのは、それぞれ色んな悩みや苦しいことを抱えていますが、皆、すごく明るくて前向きです。
その姿に、勇気付けられるし元気になります。惹きつけられます。
この人がこんなにも夢中になっている競技って、どんな競技なんやろ?
って、競技にも興味が湧いてきます。

自分に、このチームにないところだと改めて思いました。
呼びかけることも大事かもしれませんが、もっともっと惹きつけられる人間になっていきたいです。


あべ


大荒れです

2010-03-21 22:16:18 | トレーニング
ここ最近大荒れです。
気温は暖かいのですが風が半端なく強いのです。

この間、朝練で流水にゲートを張りました。
みんなでシェアするためエディーにボートを止めたのですが、
暴風で流されるので、岩を掴んでボートを止めているのに、
「鯉のぼり」のようにボートが流れるので必死に岩につかっまって
腕が筋肉痛になりました。

今朝も池田湖で練習する予定だったのですが、ボートを下ろす
ことが出来ないほどの風でチーム練習がなくなりました。
池田湖でも白波がたち、水面には風で波の模様が出来ていました。

なので日中にカヤックでスポット練習に行きました。
久々のカヤックに緊張しました。
踏切りやリーン、後傾で漕いだりと獲得していかないと
いけないものがいっぱいです。
これから暖かくなっていくので、時間のある時はどんどん
カヤックで流水感覚を身につけようと思います。

  浅井

小歩危カヤック

2010-03-19 21:40:58 | トレーニング
以前、増水してから徐々に水量は減ってはきてますが、ちょいちょい降る雨で通常より多めの小歩危を楽しめる今日この頃です。

2人のメンバーが所属している『サファリ』で、ガイドトレーニングが始まりました。
そのトレーニングにくっついて、カヤックで出動しています。
シーズン始めということもあり、まだ前半部分しか行ってませんが。。。
そろそろ、全部下って行こうかと思ってます。

昨年、ついに果たした小歩危デビュー
今年は、『カヤックで小歩危を下れるようになる』という目標のもと、頑張りたいと思います。

セーフティーカヤックできるぐらい、うまくなりたいものです
(いつになることやら。。。)


あべ

母性本能

2010-03-18 21:24:47 | プライベート
やっと目覚めてまいりました。

この歳(31)になると、自分の友達・知り合いなど、身近な人に子供が生まれます。
今まで、小さい子供や赤ちゃんに特に興味はなかったのですが、最近、かわいいと思うようになりました

昨日も、あるガイドさんの子供を抱かせてもらいました。
女の子でほんとにかわいかったです
全く泣かず、たまに笑う顔が最高です

自分も最初のころはこんなに小さかったんですねぇ。
なんともいえない、ほのぼの写真です


あべ

本山スラロームコース

2010-03-17 17:41:11 | トレーニング
今日の朝練後、吉野川上流の本山町に漕ぎに行きました

ゆうこチャンもガイドトレ頑張ってるし負けてられんなっと勝手に刺激をもらい、ここ最近の流水スラローム練習がしっくりこないので何か得られればなと思いました。

カヌーのスラロームコースにも使われている区間で、かなりラフトボートでもいい練習になりそうでした

放水量によってボリュームは変わりそうですが、またみんなで行けたらいいなと思います


今年から花粉症にやられています。。ツライです



竹村

春。

2010-03-13 21:31:44 | トレーニング
季節が春にシフトしてきた感じがします
寒暖を繰り返しながらですが、暖かい日が増えてきました。
嬉しいかぎりです

暖かいと心が浮き浮き~
って、心が弾むのはいいのですが体の重心まで浮いている気がします
漕いでいても重心が落ち着かず、上半身で漕いでいる感じがします。
3月に入り練習の強度も上がってきているので、体を回そうとすると肩にばかり負担がかかります。
2月は漕ぎのフォームや水のつかみなどを考えながら漕いできたのですが、
3月に入って「ちゃんと座る」ところでつまずいています

つまずいてはいますが、立ち止まっている時間はありません。
今の自分にできること、積み重ねるしかありません。
3月のテーマは「強度を上げる」
自主練でも漕ぎの強度を上げたり、ランニングを多くしたりしています

練習以外ではバイトでビラ配りとかやってます。
ビラ配りを避けたいのは分かりますが、無視されたり嫌な顔されるとちょっと堪えます。
でも、酒臭いおじさんにビラつき返されても笑い飛ばして頑張ってます

出来る事を、一つずつ。
一歩ずつ。

こばやし

ポジティブ・スローガン

2010-03-12 21:35:56 | トレーニング
『長期に渡って目標を達成させる』ために、ポジティブ・スローガンをたてることが大事だと読みました。

【ポジティブ・スローガン】

「~にならないように、~する」ではなく、「~したいから~する!」「~になりたいから~しよう!」と思うこと。
理想の自分像、チーム像を描く。イメージを持つ。
そのイメージ力が成功へと導いてくれると。


レースをはじめてから特に、同級生とは違う道に進んでいることを実感します。。
選んだのは誰でもなく、自分です。
そして毎日漕いでいます。
勝つためです。
心底やりきった思いで挑めるレースは、ワクワクできるはずです。
新しいチームになって、練習のメニューをたてることが多くなり、何が出来ているのか、足らないのか客観的に見ることが増えました。
まだまだ色んな意味で足らない部分があります。
まだ成長できる、変われる部分です。

オランダを目指して漕いできた期間は、一秒たりとも一本たりとも後悔がないと言えるのか。

オランダまであと4ヶ月。

ワクワクできるスタートを迎えられるよう、現状に甘んじることなく進むことが必要だと思います。

充実した思い、悔しい思い、嬉しい思い、悲しい思いをするために『今』があります。
そしてその経験は、いつまでたっても心に残るものがあります。
思い出すだけで涙できます。

目標を見失わない強い意志、応援して下さる方々への恩返し、感謝を大切に。

やるからには真剣。
応援して下さる沢山の方々に喜んでもらえる、感動を与えられるレースをしたい。

そう強く思います。



竹村碧