健康第一ですな 2016年05月20日 23時43分30秒 | 日々の出来事 腰の痛みに耐えながら早朝のウォーキングに行ってます。 ちょっとは痩せなきゃね(^◇^;) 効果が出るのはいつの日か・・・・ . . . 本文を読む
