がんなんて難しい病気で療養しているのに、「健康的」なんていうタイトルで
戸惑われる方もいらっしゃるとは思うのですが、いつも書いているように、
私はビジュゼロの高齢者女子ですが、血液検査はとっても「きれい」と言われるのです。
細すぎる血管のため、採血時には看護師さんたちに多大なるご迷惑をおかけしていますが、
昨日の「5ラウンド血戦」での検査結果でも、ひっかかりまったくなし。すべて正常値でした。
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えのき入りの鶏むね肉のハンバーグでロコモコ丼風に。
目玉焼きにしたかったんですが、ゆで卵があったので、ゆで卵に。
やっばり、目玉焼きがよかった気が(笑)
にんじんのサラダやきゅうりの浅漬け、和風ミックスビーンズ、ブロッコリー、ブチトマトと
一緒に盛り付けました。
しめじとオクラのスープを添えました。
おひとりさまで野菜を種類多く食べようとするのは、結構、頭の体操になります(笑)
昔、母は . . . 本文を読む