りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

夏に向けて!

2024-06-04 20:40:00 | 日記
2024年6月3日 月曜日 晴れ

今週は、良いお天気が続くもよう☀️
スポーツクラブのヨガレッスンへ🧘‍♀️


週末太りでヤバいので、ほんとに気合い入れて引き締めないと…💧
レッスン2本、しっかり動いて公民館予約、銀行振り込みを済ませて移動。

とっても日差しが強くて暑いので、いつもの温泉施設にて休憩〜
今日の昼ごはんは、おにぎりとソイジョイ!

そして、施設にてヨガレッスン🧘‍♀️
身体に障害がある方々だけど、こんなにしっかり両手が上がって感動した。
写真撮らせてください!って言って、後ろから撮らせていただいた一枚がこちら。


レッスン後は、先ほど休憩させていただいた温泉に入って帰った。
今日から、主人も熊本出張でいないし、孫たちは、昨日、日曜参観だったので本日学校は代休。娘婿殿が休みをとって、2人を水族館へ連れて行ったらしい😁

孫1号とイルカの素敵なショット🐬

実家へ寄って家に帰ってから、娘とウォーキングへ行った!
ちょっとでも、夏に向けて頑張ろう〜と思って。


19時半を過ぎていたけど、夕焼けが綺麗✨


そして、田んぼに映り込むパチンコ屋さんの明かり。光の雫が本当に綺麗で見惚れた😊
娘と2人、歩きながらのおしゃべりも、ストレス発散出来て楽しい😆

マジで夏に向けて、がんばろ〜‼️