りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

曇りのち雨

2021-11-30 18:48:00 | 日記
2021年11月30日 火曜日 曇りのち雨

午前中、地元のヨガ教室🧘‍♂️


お休み多く、3名様。

今年も残すところ、あと3回。最後まで楽しく頑張りたいなぁ〜

家に帰って、煮込みうどんを食べて、午後からは、歯医者さんへ🦷

先日磨いていただいた後のチェック!という事で診ていただいたら、治療を要する場所が2ヶ所見つかった💧

ほおっておいても、良くはならないので、また来週…治療していただくことにした。


急いで帰って、孫たちのお迎え❗️

おにぎり作って、スイミングの準備をして…外へ出ると、どぉんより〜曇ってる☁️


プールへ送って行った途端、雨がザーザー降り出したぁ🌧

孫2号は、背中の怪我のため、今日までスイミングはお休み。

我が家へ連れて帰ると、「ばぁばに感謝❣️」と言ってきたので、「感謝って意味、知ってるの?」と聞いたら、「うん、『ありがとう』ってことでしょう。」だって😁分かってるじゃん!

今日も、幸せに一日が終わっていく。

幸せボケしないように、気をつけないと😊




冷えた月曜日

2021-11-29 22:01:00 | 日記
2021年11月29日 月曜日 晴れ

今朝も冷えたな〜❄️

寒さが、もう1段階上がった感じだけど、大雪が降っている北海道や東北に比べたら、大した事はないな!

昨日食べ過ぎたので、今朝は朝食を抜いて、スープと食パンは昼食用に準備した、スポーツクラブへ出勤。


寒さ対策の為、早めにスタンディングポーズに入って、暖まった😊

13名と17名で合計ちょうど30名。感謝♡

レッスン後、マシンで筋トレ30分ほど頑張った!

家に帰ると、父方の叔母の事でゴタゴタあったけど、なんとか、一件落着、実家へも寄って孫たちを迎えに行った。

今夜も娘婿殿は夜勤なので、孫たちをお風呂に入れて、娘宅にて夕食。

いよいよ明日で11月も終わり。

今年も残すところ、あと1ヶ月。

昨日も綴ったけど、なんとなぁく、やり残している事があるような感じがする…

…何を?と問われると…う〜ん、分からん😓

うちにある瀬戸内寂聴さんの本が、目についたので読んでみた。

「わたしたちは、自分の力が大したものではないことを本能的にしっています。

自分の力では、どうしようもないことが、この世にあることを感じています。

人間は不完全なものです。

何も努力しないで、ただお助けください、何かを与えてくださいと祈るのは、人間の甘えです。」

今年最後のベランピング。

2021-11-28 22:17:00 | 日記
2021年11月28日 日曜日 晴れ☀️

日曜日〜晴れ〜よし❗️ウォーキング〜Go😆


今日の霧島山⛰

昨日より、ちょっと時間が早かったので、ちょっと寒さも強くて、手袋して歩いた。

帰ると今年、最後のベランピングの支度。

主人と焼き肉用のお肉を買いに、この辺りでは有名なナンチクさんへ行くと、なんと昨日から明日まで、「肉の日」でお肉3割引き‼️ラッキー🤞

いつもは買えない、牛ヒレを4パック、その他色々買い出しした😁

娘婿殿は、本格パエリア🥘を米から作る!と言って張り切ってる。

皆んなで協力して、テントにタープを張って、セッティング‼️


なかなか良い感じ💓


私は、カップサラダ🥗を作った😊

カップに細かく刻んだ野菜を色とりどり入れて、ゆで卵をトッピング♡

これにドレッシングを入れて、蓋をしてシェイクして食べるのだ。


いい感じで火もおきて🔥ホットプレートにパエリアもセッティング🥘


美味しく出来るか⁉️

辺りには香ばしい匂いが充満して、お昼から、ビールで乾杯🍻なんとも贅沢〜

牛ヒレは、めちゃくちゃ美味しかった😆

パエリアも、はじめはちょっと芯があったけど、しっかり蒸したら美味しくなった〜

3時ごろには風が吹いてきたので、いったんお開きにしたんだけど、夜にうちで、さらに二次会⁉️

余ったお肉や野菜を、今度はホットプレートで焼いて食べた〜💦どんだけ〜😓

それにしても…こんな毎日、幸せなことで、有り難いことで、いいんだけど…時々、これでいいのかなぁ〜という気になる。

何かしなくていいのだろうか?

もっとほかの人のために…そして、世の中のために、社会のために。

ほんの少し、もやもやっとした気持ちがいつもある。

だけど、答えはなかなか出ないし、そんな事、簡単には出来ない、という気持ちがある。

今夜も、テレビ録画を見ながら、そんな事を考えるのでした。





カレー鍋🥘

2021-11-27 21:09:00 | 日記
2021年11月27日 土曜日 晴れ

今日、主人は土曜出勤日👨‍💻

私は、一人でウォーキングへGo❗️


そんなに寒さは感じなかったんだけど、霜が降りたみたいで、畑の日影になっている所だけ、霜が解けずに残ってる❄️


本日の霧島山🏔綺麗だ😊

50分ほど歩いて帰ると、娘からのライン。

りんご🍎のホットケーキ🥞作ろう〜と言ってきたので、さっそく準備して作った❣️

薄切りしたりんごをグラニュー糖とバターを溶かした中でしんなりなるまで煮て、その上にホットケーキの元を流し込んで焼くだけ。

う〜ん😆なかなか美味しいのが出来た💓

でも、りんご🍎の種類で出来栄えが違うので、もっとインスタ映えするような見栄えの良いケーキを作りたいので、またリベンジするつもり〜😁

午後から娘と孫1号と公園へ🚲自転車を持って行き、遊んだ。


明日は、今年最後のグランピングをしよう〜と言うことで計画してるんだけど、鍋🫕にしようか❓焼き肉にしようか❓

そんな話しをしていて、COCO壱番のカレー鍋の素を見てたら、食べたくなって、結局今夜はカレー鍋パーティーをする事になった😓


初めてのカレー鍋🫕‼️

辛いのかなぁ〜⁉️と思ったけど、野菜たっぷり、合挽き肉と豚肉もたっぷり入れて食べると、めちゃうま❣️

お餅も入れて食べて、最後の締めは、うどんを入れて、カレーうどんに💓

庭で採れたニラ、水菜、キャベツに春菊🥬いやぁ〜野菜しっかり食べました!

初めてのカレー鍋、大成功〜😆

明日も楽しみ♡…食べ過ぎ注意や💦





秋晴れの一日

2021-11-26 20:30:00 | 日記
2021年11月26日 金曜日 晴れ

穏やかな秋晴れの日☀️

主人は、いつの間にか仕事へ出掛けていて、7時過ぎに起きたら、孫たちが登校するところだった😓

持久走大会があるので、早朝学校のグランドを走っているらしい😁

私も頑張って公民館ヨガ教室へ🧘‍♂️


ヨガスタジオをしていた時の会員様が、メンバーのほとんどだけど、スタジオを辞めてもこうやってお会いできるのは、幸せな事だ♡

その皆さんと、再来週はランチ会を計画した😊

娘も行く〜と言ってたので、楽しみ〜💓


本日は、10名のご参加。

レッスン後は買い物をして帰り、久しぶりに大量の煮付けをした🥘

大根、人参、牛蒡、椎茸、筍、蓮根、蒟蒻、竹輪、薩摩揚げ、厚揚げ、鶏肉に今回は、牛スジも一緒に煮込んだ!

じっくり煮込んでいる間に掃除機をかけて、う〜〜ん、美味しく出来た❗️

それから、図書館へ行くと、可愛らしいクリスマス🎄の飾り付け〜✨


孫たちのお迎えも行って、一緒にお風呂と晩御飯。

今日も無事終了〜お疲れ様でした〜😊