りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

アーシングの道

2021-06-30 17:25:00 | 日記
2021年6月30日 水曜日 晴れ

今日で6月も終わりかぁ〜
今年が半分終わったなぁ〜

今朝も主人とウォーキング🚶‍♀️

ちょっと遅くなって、8時に出発したら、もう陽がガンガン☀️

次女に貰ったひんやりタオルを、びっしょり濡らして首に巻くと、めっちゃ気持ちいい〜💓

今朝は、昨年長女と名付けた「アーシングの道」を歩いた!


マインドロードのいつもと反対の方向へ行くと、森に囲まれたような道に出る。

ずっと日陰になっていて、涼しい😊

そして、30分ほど行くと、大きな木の下の休憩所が出てくる。

この木がアーシングの木🌳


手のひらで木に触ると、地球のエネルギーがもらえる⁉️😆

そこの水飲み場で、タオルをまたびしょびしょに濡らして帰路についた。

約1時間ちょっと歩いて、いい汗かいた😆

ゴミ出しまでして、シャワーを浴びて、さっぱり♡

お昼ご飯を、どこかランチに行きたくなって主人に相談。

すぐ近所に、南九州畜産が営んでいるレストランがあるのだが…実は主人も私も、一度も行ったことが無いので、そこへ行こう〜と出かけたら…なんと、水曜定休日〜💧

美味しいお肉を食べよう!と思ったのにぃ〜😭

諦めがつかない私たちは、やはり美味しい鹿児島黒豚と黒牛を扱っているお店へ行ってみた!

やったぁ〜ランチやってましたぁ💓

焼肉カルビランチと特上ロースのランチを頼んで、すぐに焼いて食べちゃって💦写メ撮り忘れ〜😓

追加で頼んだ、タン塩を慌ててパシャリ。


もぅ、どのお肉もめちゃくちゃ柔らかくて、美味しかった💕

今度は娘婿殿を連れて行くかなぁ〜😊

午後から主人の部屋の押し入れを整理!


これは、押し入れの上の段だけど、押し入れ用の棚を買ったらピッタシ♡なかなか良い感じ。

羽毛の掛け布団も、圧縮袋に入れて、ぺちゃんこにして、片付けた。

その後、整骨院へ行きリハビリ。

かなり、左手が上に上がるようには、なってきたけど…まだまだ思うようには動かない😓

今日は、母が2回目のコロナワクチン予防接種だったので、気になって夕方行ってみた。

まぁ、体調は変わらず大丈夫そうだったけど、明日まで、無理しないように安静にしててね、と言い聞かせると…

こんなメモ書きを見せてきた。


『夕べ、見たこと、語りたかいけど、いつも耳がないので、語れない寂しさ。残念です。』

この「耳がない」というのは、補聴器の事で、補聴器を外すと、何も聞こえない父に、こんな事を書いたらしい。

それに対しての、父の返事
『話しができなくても、2人居るだけで幸せと思ってください。』

実家からの帰り道…なんだか涙が溢れてきそうで、必死にこらえた。

父のミミズがはったような文字が、なおさら泣けてきて…これは、ずっと大切に取っておかなくちゃって思った。

 



めっちゃ良い天気☀️

2021-06-29 20:49:00 | 日記
2021年6月29日 火曜日 晴れ☀️

今日は、また良いお天気〜☀️

主人は、朝8時にウォーキングへ行ったけど、私はレッスンがあるため遠慮した😊


まぁ、いつものごとく、ご参加はお2人だったけど…💧

それでも自分自身のリハビリ⁉️と思って楽しくレッスンした😊

午後から母を買い出しへ連れて行くミッションがある。

実家へ行くと父は相変わらずベッドに横になっている。

最近は、食べればすぐに横になる様子。


母は、相変わらずの大量の買い出し。

最近、母も左耳の聞こえが悪いみたいで、何か詰まっているような感じがあるらしく、早めに病院へ連れて行かないとなぁ〜と思案中。

ミッションを済ませ、3時に仕事終わりの娘と歩こうかと思ったけど…あまりの暑さに、これは、熱中症になりかねない🥵と断念し、娘を迎えに行き連れて帰った。

その代わり、夕方5時半から歩いた❗️

だいぶ陽が傾いて日陰は涼しくなっていた😆


朝、夕と歩いた主人は、念入りにストレッチ🤣

そして今夜も孫たちが、宿題、お風呂、晩ご飯、全て終わらせてから、レゴブロックで遊ぶ〜🧱と言って来た❣️

このレゴブロックは、我が家から絶対持ち出し禁止🈲なので、うちに来て遊びしかないのだ!

1時間はあっという間‼️

帰る前には、お決まりのデラウェア🍇を食べて、おやすみ😘のチュ💓

本当に目に入れても痛くないほど、可愛い😍とは、この事だろうなぁ😆




レゴブロック遊び

2021-06-28 20:31:00 | 日記
2021年6月28日 月曜日 雨☔️

今日も梅雨らしい雨降り☔️

スポーツクラブへ行くと、スタジオも何となくひんやりしてる。


それでも、参加者は多く、1本目、2本目共に18名ずつ😆合計36名も♡

レッスン終了後、ちょっと買い物をして、いぐりと氷砂糖を購入。

ホワイトリカーを母からもらったので、すもものお酒を作りたいと思います〜

家に帰ると1時過ぎ…お腹ぺこぺこ、お昼ご飯を食べて…ちょっと横になったら…なんと3時半まで、ぐっすり寝ていた😓💦

途中で主人が、打ちっぱなしへ出て行ったのも、まったく分からず…
「行って来ます」と。書き置きがしてあった🤭

て言うか、最近月曜は、スポーツクラブのレッスン後、いつもぐったり疲れて寝てしまう事が多くなった気がする〜💧

やっぱ、年かなぁ〜💧

その後、飛び起きて、孫たちをお迎えに!

昨夜のレゴブロックで今日も遊びたい❗️と言っていたので、早めに迎えに行ってあげる事にしたのだ。


このレゴたち…もぅ、本当〜に細かい‼️

老眼鏡をかけないと、一緒に遊べない👓💦

でも、私もレゴブロックは大好きなので、ついつい夢中になって遊んでしまう😆

家に帰って晩ご飯を食べてから、また来ていいか?聞いてきた😊

孫たちと遊ぶ時間は、私にとっての至福の時♡

外に出ると、リンリンと虫の声♡

孫1号が「耳をすませてごらん。」と言って聞かせてくれた😊

夏はすぐそこ。夏休みはどこ行こう〜




トイザラスでご褒美

2021-06-27 21:21:00 | 日記
2021年6月27日 日曜日 雨☔️

今日は孫1号のピアノの発表会🎹なのだが…コロナ禍の為、見学者制限があり、見に行けないので、リモートで生配信を見る事にした!

そこで、車🚙買い替えの為、今乗っている車を査定してもらいに出かけて途中で見る事にして、とりあえず出発!

車屋さんのオープン時間を間違えて、早めに着いたので、時間潰しに近くのトイザラスに行ってみた。

そこの駐車場で、ちょうど孫1号の発表会の時間だったので、配信を見ると…

とってもリアルに映っていて、出番が来るまで、ドキドキ💓

そして、思っていたよりすっごく上手に出来て、思わず泣けてきたぁ〜😭

小さい頃から、毎日、毎日練習を頑張ってたから、泣けてきたぁ〜

そして、偶然にも、トイザラスに来ていたので、これは、ご褒美を買ってあげないと⁉️と言う事で…


買っちゃった💦レゴランド❣️
なぜか、孫2号にも⁈

そして、査定も終わって、久しぶりに宮崎の市内まで来たので、イオンモールへ行ってみた。

雨の日曜日、結構人出が多く感じた😓

出来るだけ密にならないように気をつけて、お昼ご飯にせっかくなので、主人の愛する、いきなりステーキ🥩を頂いた😆

これで、ヒレ160g‼️めっちゃ美味しかった💓

主人は、280gを平らげ満足そう😊

ほとんど買い物らしい事はしないで、帰り道の温泉へ向かった〜♨️


温泉もなかなかの人出で、なんだかコロナが落ち着いてきたのかな⁈って感じたけど…気を抜かないように。

そしたら、娘から電話。
孫たちが買ってもらったレゴブロックで遊びたくで仕方がないらしく、今夜もうちに来ていいか?って💦

そうですよね〜やりたいよね〜

そこで急いで帰って、またまた皆んなで乾杯🥂


先日、次女から送ってきたメロンを頂いた🍈💓


ブランデーを注いで、生ハムと頂くと、もぉぉ、美味💓

これは、やばい〜❗️酔ってしまう❗️でも美味しい〜😆

いやぁ〜今日もうれし楽しい充実の1日に感謝です❣️

明日からまた頑張ろう〜と思います😊







一日孫たちの子守り日

2021-06-26 18:44:00 | 日記
2021年6月26日 土曜日 曇り

昨夜は、すんなりお利口さんに寝付いた孫たちだったけど、途中目を覚ますと、私を探してひっついてくる。

腕枕をやりたがって、右手と左手と…肩の痛みを我慢しながら、就寝💧

夜中に2回ほど、ベッドから落ちた孫2号😓

落ちる事を想定はしていたけど、朝、壁とベッドとの間に挟まれて寝ているとは、思わなかった…😓💦

リクエストに答えて、目玉焼き🍳とベーコン🥓にコーンスープ🌽朝から賑やかな朝ごはん♡

その後は、レゴブロック遊びに夢中‼️

特にママの心配をする訳でもなく💦時々ケンカしながら、仲良く遊んでいたけど、孫2号が…「ママがお熱で、かわいそう。死なないよね?」って聞いてきた。

やっぱりそろそろちょっと寂しいかな⁉️

そこで、みんなで実家へ行った後、公園へ!

遊んでいると、母がセニアカーでやってきた〜😊


実家から、すぐ近くの公園だったので、ひ孫たちの遊んでいる様子を見に来て、自分が遊んでた💧

暑くなったので、お昼ご飯は、ひんやり素麺を食べて、午後から孫1号はピアノのレッスン🎹


ヤマハの音楽教室へ送って行き、それからお決まりの温泉へ連れて行く事にした♨️

お風呂まで入れば、娘も楽ちんだろうと思って〜

娘のお熱は、朝のうちに下がった様子でひと安心。

温泉に入った後は、アイスクリームのおねだり❗️

この笑顔に弱いんだよね〜😆

無事に家まで送り届けて、やっとこミッション終了〜

いや〜昨日からさすがに疲れたぁ〜