映画リトルマーメイド

2023年6月29日 木曜日　曇り

今朝も7時から、孫2号とサッカーの練習⚽️と張り切って待っていたら、「今、トイレ中だから、ちょっと待って〜」と結局10分の遅刻。

なので、今日は庭でストレッチして、リフティングの練習。

パンと足に当てて自分でキャッチする。こんな簡単な事も要領を得ないとうまく出来ない孫…でも、丁寧に教えると、すぐに出来るようになる！教えるって大事。

10分ぐらいだったけど、やっぱり汗だく💦

朝の良い運動になるわ〜

私は、昨日行けなかった映画を観に行くぞ〜と思い、早めに準備して出かけた。

ガソリン入れて10時到着、映画は10時30分からの「リトルマーメイド」🧜

シニア割でお得に入れた🉐

田舎あるあるだけど…誰もいない💧

結局、私の他に、親子連れとご夫婦の2組だった。やっていけるんやろか…

映画は、やっぱりとっても映像が綺麗で素晴らしかった🤩

特に人魚がリアルで、本当に海の中で撮影したんじゃないの？って言うぐらい、泳いでる様子が素敵だったぁ♡

なんだか、人種や国籍を問わず作られた作品って感じがした。

観て良かった😆

午後2時から学童施設パートのお仕事なので、エンディング曲は最後まで聞けなかったけど、帰ってサンドイッチに噛み付いて、速攻でお仕事へ向かった。

朝のうちから、孫たちが帰ってきた時のために、メッセージとオヤツは準備しておいた😆

施設のお仕事では、また新しい学校へお迎えに同行させてもらって、これで4校のお迎えを経験した。

お迎えの後は、子供達みんなでミーティング。明日の計画を立てて、その後カルタ遊びを行った。

真剣にやったけど、3枚しか取れなかった…💦それにしても、今日も一日よく動いた。

娘婿殿が夜勤の為、孫たちに宿題をさせて、お風呂に入れて、晩御飯は大好きなコーンコロッケ🌽とお味噌汁。

夜は9時過ぎには、眠たくなってうとうと…

今夜もきっとぐっすりだな😊

アジの南蛮漬け

2023年6月28日 水曜日　雨のち晴れ

今日一日フリーなので、映画を見に行こうかなぁ〜と思ったが、水曜レディースデーで安いので、人が多いと嫌だな…と思い、おとなしく家で帳簿を付ける事にした。

主人の仕事部屋だけエアコンを入れて、一緒に節約！と言う事で、半年溜めてた領収書を整理した💧

午後から主人は仕事へ出かけたので、掃除機をかけ、実家へ行こうかなぁとしていたら、娘婿殿から、「アジの調理ができますか？」って、ラインがきた⁉️

実は、夜勤明けのお休みにお友達に誘われて釣りへ行った婿殿🎣

子アジがたくさん釣れたらしい😆

綺麗にワタを出してさばいて持ってきた。

キラキラしていて、めっちゃ綺麗〜🐟

さっそく片栗粉をまぶして、フライにして、人参、玉ねぎと一緒に三杯酢にたっぷり浸けた。

揚げたてを1匹味見したら、もぉお、サクっとして、頭から尻尾までめちゃくちゃ美味しい〜💓

母にも少しお裾分けしてたら喜んでた😊

今日は、いつも利用しているコインランドリーで、何気なくアンケートに答えて投函していたら、QUOカードが当たって送ってきたぁ😆なんと、1,000円分‼️太っ腹〜ラッキー✌️

気分良く、夜はゆっくりLUSHの入浴剤を入れてお風呂を楽しんだ♡

蒸し暑い日のサッカー

2023年6月27日 火曜日　晴れたり曇ったり

朝7時、孫2号がサッカーボールを持ってややって来た。

主人と昨夜約束したサッカーの練習のため、広場へ。

蹴り方の要領を主人が教えると、すぐに蹴りが強くなった⚽️それにしても、蒸し暑く私も日傘をさして見に行ったけど、それだけで汗がじっとり💦

たった15分ほどだったけど、主人は水をかぶったように汗だく⁉️💦

本日1回目のシャワーを浴びてお仕事へ行った主人…本日は、養豚農家さん宅の豚舎訪問で、豚舎に入る前にシャワーを浴び、豚舎を出る時にシャワーするように決まっている。それが、今日は2件…2件終わった後、家に帰る前にもう一度温泉で体を洗って帰ってくるので…合計6回シャワーを浴びる事になる🚿💦ふやふやになるで💧

それでも、可愛い孫2号と朝からサッカーが出来て、幸せそうだった😆

私は、地元ヨガ教室へ🧘

本日は5名様ご参加で、エアコン入れて快適に動いた。

レッスン終了後、銀行へ行き母と買い出しへ。ゆっくり30分以上かけて買い物する母に辛抱強く付き合って、帰って速攻でオクラの揚げ浸しを作って、孫たちのお迎え。

スイミングの日なので、しっかり準備して、おやつにいなり寿司まで持って行って、食べさせながらプールへ行くと…⁉️

工事の為、休館となっていて、、娘に確認したら、「お知らせきてたの忘れてたぁぁ〜💦」だって💧

孫たちは、お迎えに来てもらってラッキー✌️って感じで、我が家で宿題。

宿題の量が多くて大変だぁ。これ、プールに行ってたら終わらなかったかも⁈って言うぐらいだ💧

孫たちが宿題中に、ポテトサラダを作って娘に差し入れ。

6回シャワーを浴びて帰ってきた主人は、野菜たっぷりの夕飯を喜んで、「幸せ〜」って言いながら食べてた😆

今日も一日お疲れ様☺️

暑熱順化する時期

2023年6月26日 月曜日　晴れ

今日も暑くなりそうだぁ💦

今の時期は、夏に向けて「暑熱順化」をしていかないといけない。

暑さや熱に体を慣らして順応させておくのだ。

軽くウォーキングをしたり、ゆっくりお風呂に入ったり温泉へ入ったり♨️

じわっと汗をかいて体を少しずつ暑さに慣らしておけば、夏バテもしにくいらしい。

そんなお話しをして、スポーツクラブのヨガレッスンを行った🧘

そんなことを言いながら、エアコンを入れないと会員さんは、嫌がるのでお部屋を快適にしてスタートして、途中で切る！😆

気づかず、じわわっと汗が出てくる。

レッスン終了後に少しだけ筋トレした💪

今日はこの後、予定が無いのでちょっと心がけて鍛えないと、どんどん劣っていくぞ〜

そして、実家へ寄って家へ帰り、夕食の支度。夕方から娘宅にて孫たちの守り。

サッカーから帰った孫2号、もりもり食べた😆

サッカーのコーチに、「毎日15分でいいから、ボールに触りなさい。」と言われたらしく、明日から早朝7時からサッカーの練習をすると言って、その相手を主人に頼んでいた。

パパは夜勤だったり、お仕事だったりで、なかなか難しいみたい😓

主人は、「えぇ〜っ⁈」って言ってたけど、めっちゃ嬉しそうだった😆笑

雨の予報通り

2023年6月25日 日曜日　曇り雨

今日は予報通り、どんよりとして今にも雨が降り出しそう〜

昨夜は飲み放題で飲み過ぎて💦8時過ぎにはテレビを見ながらうとうと💧

9時過ぎには就寝🛏️💤

今朝は7時までぐっすり〜

主人がなかなか起きないので、1人で朝風呂へ行った😊

そして、遅めの朝食💓

バイキングだったので、ちょっと控えめに取ったつもりだったけど…結局お腹パンパン⁉️今日も食べ過ぎか…💧

雨なので、宮崎市内のイオンへ行き、Ikkaで主人のパンツと靴下屋でお気に入りの靴下を買ってあげて、そこからゴルフ専門店へ行ってウェアーを見たけど、イマイチ気に入ったのが無かったので、妥協せず帰路についた。

朝ごはんをしっかり食べ過ぎたので、全くお腹も空かず…帰りはやっぱり温泉へ寄って♨️

夕方4時には帰り着いたので、帰ってから実家へも顔出しできた😊

夜は娘宅にもちょっと顔出しして、旅の話しやあれこれ…

なんと、娘婿殿の職場の施設長が亡くなったとのことで…びっくりしたけど、家族葬なのか？お通夜もお葬式も出向いて行かなくてよいとのこと。

そんなこんなで、今週も充実して過ごせて感謝。

さぁまた明日から1週間、頑張りますよ〜😆