ヨガレッスンで疲れた〜

2023年1月30日 月曜日　晴れ

月曜の朝、簡単なお弁当を作ってスポーツクラブへ。

今朝も冷えたけど、エネルギーを取り込むように…地球のエネルギーの五大元素についてお話しした。

空・地・火・水・風の５つ。

これらは、それぞれにエネルギーを作り出し、そして人にもエネルギーを与えてくれる。そのエネルギーをしっかり感じとる為には、五感を研ぎ澄まし体感しないといけない。今日も五感を刺激しつつ動いていった。

レッスン終了後、父が入院、手術した医師会病院へ寄り、かんぽ保険の為の証明書をお願いした。2〜3週間かかるらしく、出来たら連絡していただくことにした。

そして、施設ヨガの為、移動。

途中の公園でお弁当を食べて、ポカポカ日が差してきて気持ち良く休憩をして、楽しくレッスン。レッスン中もうとうと、うたた寝される方もチラホラ😁

だけど、なんだかとっても疲れた〜💦なので、実家へは行かずに、まっすぐ帰った。

そして、母に電話をすると、

今日は折り紙の講師として、公民館へ行き、29名の方が集まって講習を受けてくれて、母が89歳だと話したら、皆さんとても驚いていた…と、得意げに教えてくれた。

今夜は温泉へ行く気力も無く、早々とお風呂を沸かして入った♡

早めに就寝して、また明日、頑張りましょう〜

地元ヨガからのミッション

2023年1月31日 火曜日　晴れ

うわぉ〜今日で1月も終わり❗️早いなぁ〜

今朝は、地元ヨガ教室🧘‍♂️早めに暖房ON。

6名様のご参加で、初めに立って動くと体も程よく温まる😊

そして、椅子に座って肩の調整、ねじり等々を行い、最後はゴロンと仰向け。

このポーズは、仰向けで手足をブラブラ振る…ゴキブリがやられたぁ〜って言うポーズ😆いつも下を向いている手足の指先を、上に向けて振ると、様々な効果があるのだ！

私が必ず寝起きヨガでやるポーズのひとつ。

午後からは、母を図書館と買い出しへ連れて行くミッション。

欲しがっていた折り紙は、本屋さんへ電話して、わざわざ配達していただいたらしい💧

同じ色が100枚入ってるのを５色❗️でも、これもすぐに使っちゃうんだろうなぁ〜

図書館へ着くと、素晴らしい折り紙細工が飾られていた。それを見るなり母は、図書館の係りの方に、誰が作ったのか？聞いていた。

私の知り合いが作ったと言う事で、その人を見つけるなり、手を合わせて「教えてください！お願いします！」と拝み出した💦

もぉお、勤務中に彼女も困った顔💧

そして、「すごく難しくて、もう2度と作りたく無いです〜」と言っていた💧

それを拝み倒して、一枚だけ教えてくれれば、あとはなんとかするから…と折ってもらっていた💦

はぁぁ、年寄りは本当に図々しくて、自分勝手❗️腹が立ってムカムカしてきた。そして、自分が作った作品を、私が勝手に捨ててしまった、と言う話しをしだして、さらにムカムカ‼️

ムカムカ、ムカムカしながら、Aコープへ行くと、主人がフードコーナーに座っていた⁉️

農協に用事があって歩いて来たらしい😁

「もぉお、聞いてー！」と母の事をぶちまけたら、主人いわく、「親子だから、言い合いしても、いいんじゃないの？言いたい事は、我慢せずに言え。」だって。

まあ、話したら気が楽になったけど、ミッション終わったら、速攻で温泉へ🤣

ふ〜〜っと息を吐いて、心落ち着けたのでした♡😁

娘の後厄、厄祓いへ

2023年1月1月29日　日曜日　曇りのち晴れ

今日、主人はゴルフの定例会⛳️

娘婿殿は仕事なので、娘に付き合って彼女の後厄の厄祓いへ行くことに。

孫たちを連れ、娘の車で10時半ごろ出発！

霧島山近くの霧島神宮へ車を走らせると、霧島山の頂上には雪が積もってる〜❄️

でも、道は大丈夫だった🙆‍♀️

到着すると、やっぱり寒い〜🥶耳たぶがキューっと冷たくなった。

日曜日だからか？すごく人も多くてビックリ🫢参拝の行列が出来ていた！

私たちは、お祓いをしていただくため、会場へ向かうと、そこもたくさんの人が待っている💧控室で待っていると、名前が呼ばれて本堂の中へ。

家族も付き添って入れたんどけど、、後ろの席は寒くて、孫たちはおとなしくしてないし…途中で退席して、控室で待った。

娘は、お祓いをして御神酒もいただいて、安堵した様子。良かった、良かった。

12時が過ぎて、オヤツも食べていない孫たちは、お腹ぺこぺこ💧

神社のすぐ近くのうどん屋さんで、お昼ごはんにした😊

私と娘は、牛肉そば。孫たちは2人とも唐揚げ定食！もう、ほぼほぼ1人前食べちゃう孫たち😁美味しかったです。

そして、そこから陶芸の作品を取りに総合センターへ向かった。

文化協会の作品展示会が今日まで開催されていて、夕方までに作品を引き取りに行かないといけないことを、すっかり忘れてた💦

皆さんを迎える入り口に、私の作品が飾られていて、ビックリ‼️嬉しかった😁

夜は娘宅にてお風呂に入り、一緒に晩御飯。さて、帰ろうとしたら、娘の財布が無い事が発覚⁉️家の中や車の中を探しても無い‼️

もしかしたら、夕方買い出しにいったスーパーに忘れてきた⁉️

もぉ〜〜厄祓いしたのにぃ〜💦と言いながら、スーパーに電話をしたら、有りましたぁ💓

ちゃんと保管してくださっていたらしい😁

田舎ならでは？それとも、やっぱりお祓いをしたからじゃない〜？🤣

とりあえず、一件落着、良かったです。

主人の誕生日

2023年1月28日 土曜日　晴れ

今日は、主人の61回目の誕生日🎂

主人とは、17歳の時からお付き合いをして、23歳で結婚❣️若かった😊あれから、44年⁉️長っっ💦年を取るはずだなぁ〜

今日は、主人のお気に入りのお店でランチの予約をしたので、その前にちょっとお買い物。

主人のお気に入りの洋服屋さんから、バースデーの割引きハガキが来ていたので覗いてみることに。

そしたら、これまた気に入ったブランドの服があって、いつもはサイズが無くて苦戦するのに、今日はバッチリ、サイズもあって。

結局、ロンT一枚とTシャツを二枚大人買い〜

全て20%引きだったし、誕生日だから良し、としました。

気に入った服が買えて、ルンルンでランチへ。

店内は、落ち着いた雰囲気。

お肉もあったけど、お魚が美味しそうだったので、主人はブリの塩焼き、私は真鯛の兜煮にした😁

う〜ん、これは、でっかい真鯛だぁ！

今朝とっても良い魚が手に入ったらしい🐟

そして、美味しい〜💓主人の誕生日なのに、なぜか私に「ワインを飲めば？」と言ってきたので、ちゃっかり白ワインをいただきました😁

そこから、宮崎市内へ移動して、イオンでお買い物。

今朝、テレビのデビュー婦人（デビィ婦人が初めて行くお店を紹介する番組）で、久世福商店が出ていて、そこのおつまみを買いに行った。

もうすぐお誕生日のお友達に、バースデープレゼントとしてもチョイスして箱詰めしていただいた。

そして、締めはお決まりの温泉へ♨️

帰り道にある温泉が、本日ポイント2倍デー♡ポイント大好きな私たち♡しっかり今日一日の疲れを癒して帰った。

今日も夕焼けが綺麗〜だった。

寒いのでモツ鍋

2023年1月27日 金曜日　晴れ

今朝も冷える〜今日は公民館ヨガ教室🧘‍♂️

ここの公民館は、広くてエアコンも10分前からしかON出来ないので、床がひんやり💧寒い〜

それでも、10名以上の方が、ご参加くださった！寒くなると関節が痛みが出やすいので、初めに関節をさすって温めて、その後立ってしっかり体を動かして、体を暖めた！肩周りもゆっくりほぐしたら皆さん喜んでくださった😊感謝♡

レッスン後は、大きな図書館で確定申告の作成をしようと思って準備してきた。

とっても大きくて、おしゃれな図書館。カウンターに1人ずつライトも付いていて、もちろん暖房も効いて快適❣️何より静かで集中できる❗️

集中したら、お腹が空いてきた…💦

そこで、すぐお隣りのカフェで軽くランチ☕️

サンドイッチのハーフサイズと、いま限定のパンプキンラテ🎃めっちゃ甘くて美味しかった。

それでも、寒さが半端ない！

今夜も鍋だ〜🫕そうだ、モツ鍋をしよう〜と言う事で、モツとキャベツとニラを買って、家に帰りたっぷり煮込んでいたら、匂いを嗅ぎつけて⁉️娘がやってきた。

今日は授業参観だったらしく、早めの帰宅で明日は休みだし、ゴールデンウィークの話し合いしようよ〜と言う事で、これまたうちでご飯。

ささっと準備して、明日は主人の誕生日でもあるので、またまた乾杯〜🍻✨

そして、必死になってゴールデンウィークのホテル探し‼️💦

なかなか空いてな〜い💦空いてても、通常の3倍ぐらい高〜い💦3家族分は無理〜💦

そこで、私と主人は妹宅に泊まらせてもらう事にして、なんとか宿泊先は確保した。

それにしても、皆んな仕事が早いなぁ〜ゴールデンウィークは、特に半年前から予約入れないとダメだね💧

また、あとの計画はゆっくり立てることとしましょう〜😊