１週間空いても久しぶりのバドミントンのような気がします。
今日は体調悪い人都合が悪い人などお休みで６人しか集まりませんでした。
なので１面だけで２回やって１回お休みのパターンでやりましたがそれでもかなりきつかったです。
終ってランチも二人だけ、
一緒に行ったＨさんも１２月に突然お姉さんを亡くしてまだまだ大変な時期です。
私もリフォームがもうすぐ始まるまで相続と残務整理で３ヶ月半掛かりました。
大変だけれど頑張ってって。。。
今日はヘルシーにと言うことで食いしん坊サラダとパンとドリンクバー全部で１３００円くらい
このサラダアボカドや海老、唐揚げ、ベーコン、チーズなどたっぷり野菜といろいろ素材が楽しめる食べ応えあり４５０kcalk位しか在りません。
結構美味しかったです。
サイトからお借りしました。
