一時退院中に・・・イタタタタ

１か月も病院のベッドに寝ていたらあちこち体が痛いです。

背中、腰ふくらはぎ腿、もうあちこちで立ち上がる度にイタタタどっこいしょです。

今日は暖かくて風もないので川筋だけ散歩に連れて行ってもらいました。

夫がカメラを持ってくれました。

いるんですよ♬水鳥たちが出迎えてくれてうれしくてたまりませんでした。

暖かい時間に少しずつ足腰鍛えようと思いす。

また入院して後退するのですから少しでも筋力付けなければと思いました。

ヒドリ鴨さん

コサギさん

キンクロハジロさん

おまけのカワセミさんまで登場です。