今日は整形外科の診察日で一人で出かけました。
アッシーさんがいないので車なら１５分で行かれるのにバスに乗って駅から一駅電車に乗って又バスに乗って病院です
骨密度の検査をしたら少し上がっていました。
若い人と比べたら８０％同年代と比べたら１１６％に上がっていました先生にとにかく転ばないでと言われました。
１年間続けた注射とビタミンD 効果があるようです。
夫も、もしかしたら土曜日に退院できるかもです
金曜日は月一の美容院、カットとマニキュアその日がだめだと先生一人なので１か月先になるので１日伸ばしてと言いました。
矢張り歩きで、
でもこれからは病院もひとりで頑張っていこうと思っています。絶対歩かないと行かれません
自分を甘やかさないで頑張ってみます。
写真は昨日の日暮れ前この部屋からの富士山と夜景です。
今まで車でらくちんし過ぎていました。
これからは自分の足でをモットーに頑張ります。
sawaさんもきっと同じ注射ですねきっと来月骨密度上がっていますよ
これから1年間は半年に一度の注射です。それを過ぎると又１年毎月の注射が出来るそうです。
お互いに頑張りましょう
だから骨折しないように最後まで自分の足で歩けるように頑張らないとです
応援ありがとうございます
ご主人様、明日退院とのこと♪
良かったですね～。
そして、力丸ママさんの骨密度も上がったとは♪
私も骨密度ものすごく低くて、指から膝から何回か骨折したけれど(^^;今はプロテイン(カルシウム入り)を飲んで、人並みになりましたよ。
お一人で病院通い大変かと思いますが、くれぐれも足元にお気をつけて、お出掛けくださいね🐾
ご主人様の退院が明日（土）だそうですね。
おめでとうございます
よかったぁ～！
私も昨日「骨密度」を上げる注射をしてきました。
12月で最後の注射になります。
私も大腿骨が同年齢の平均よりも低く
骨密度アップのため一週間に一度飲む薬を処方してもらっています。
骨密度だけでなく、骨の質も大事だそうで
それは、お医者様が「もう、歳だからしかたないねえ・・」
ですって。
歳をとるって、残酷ですねえ～
夫は土曜日退院です
一寸忙しくなりますね。
少しずつ骨密度が上がって嬉しかったです
夕焼綺麗でしょ～
我が家のご馳走です。
居間からは都庁やスカイツリーなどの夜景がご馳走です。
転びの天才ですから汚名返上して頑張ります
これからも骨密度を落とさないように頑張っていきます
一寸私は忙しくなります。
そろそろ朝も雪を被った富士山が見れるかもしれません
これからは半年に１度の注射になります。回数回数が３か月ごとになりうれしいです
まだまだ自分の足でカメラを持って歩きたいです。
応援ありがとうございます。
心して過ごします。
注射とビタミンD.ビタミンDは錠剤ですか？
最近友人が骨密度が低下して注射するようになりました。ビタミンDも必要なんですね。
旦那さんの退院も決まりそうで良いことづくしですね👍
骨密度の精度があがっててよかったですね
夕焼けもとってもキレイですね～
綺麗な夕焼け お家から富士山が見られるなんていい場所にお住まいですねぇ。
骨密度の検査 結果が良かったようでホッとしましたね。
ご主人様の退院も近いようで安心されていることでしょう。
外出されるときは転ばないようにくれぐれも気をつけてね。
骨密度が上がっていて良かったですね。
継続するのは大変なことなのでしょうが、
やはり治療すれば、それなりの見返りはあるようです。
治療を継続するようにしてくださいね。
こんばんは
オレンジ色の夕陽が綺麗ですね。
毎日、違った光景を観れて良いな〜
ご主人は土曜日に退院できるかもしれないのですね。
あと3日、待ち遠しいですね。
ママさん、転倒しないように気おつけてね。
ちゃんと治療を続けた効果ですね。
素敵な夜景ですね👍
美しいです。
ママさんは、とてもやる気もあって頑張りやさんですね。
でも、あまり無理しないでくださいね。
歩くことは、とても良いらしいですけど気を付けてくださいね。
今って自分が気をつけてても何があるか？わからない世の中ですよね。私も気をつけたいと思います。😅
危険は部屋の中にも。
落ち着いての行動を祈っております。
お蔭さまで。
日本語のやさしさですね。