トッピング

サーモン（脂のノリが良すぎるので本当は鮭の方がベストだけど）と

ピーマン・トマト・エノキダケを煮込んだ物に・納豆・すりゴマ・大根おろし（生）を

減量したドライフードにトッピング

　　いっただっきまーす

大豆製品って納豆・豆腐・豆乳・おから　しか思いつかなかったけど

この間見つけたレシピに書いてあったのが高野豆腐

戻してから使うんだけど保存食なので腐らずいつでも利用できて

タンパク質源としてはとっても便利な食材