食欲の秋到来です♪

　　　≪秋刀魚の塩焼き≫

脂がのっていて塩味だけで美味でした～♪



　　　　
≪茄子とピーマン・玉ねぎの味噌炒め≫






とろろそばそしてちりめん・鰹・大葉にお醤油を少したらしておむすびにしました