M.H なんでも BLOG ★★★★★

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禁煙外来

2011年07月25日 | 禁煙チャレンジ


先般、一緒に温泉へ行った一人が禁煙したと
いうことで、彼に感化されて私も
禁煙外来で煙草をやめる事にチャレンジ中です。
最初1週間は、本数を減らし、8日目から0本に
なって、もう1週間が経過しました。
気分的にはもう止められそうです。
(決め付けるのは、一寸はやいかも!)
日に30本吸っていたのですが、先生も驚きですね。
ただ、最初1週間は日に1回チャンピックス錠0.5mgだったのですが、
8日目から日に2回、朝夕飲み始めたチャンピックス錠1mg
の薬の副作用があって、特に夕食後に飲んだ後一寸吐き気がします。
もう慣れましたけどね。
さて、本当に禁煙が出来るか?この夏が大きな山場です。
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