後3週

禁煙外来で9週（正式に禁煙して8週）を過ぎました。この1ヶ月はチャンピックス服用なしで禁煙中です。4週目の通院はパス、8週目には行くつもりでいた通院が、プライベートな出来事であって通院出来ず、パスしました。今日までの1ヶ月はチャンピックス服用しないで禁煙中！まだ、吸いたいと思う気持ちは消えませんがね。このまま、チャンピックス服用しないで、頑張ってみます。これまでの薬の服用は、チャンピックス0.5ｍｇを1日1回が3日間、その後1日朝夕2回のチャンピックスが4日分、2週目からチャンピックス１ｍｇが朝夕2回目の7日間分を飲み、2週間後に2回目の通院に出掛けました。2週間分の１ｍｇのチャンピックス2週間28錠を貰って来ましたが、それから７週間過ぎましたが、飲んだ薬はこの間で1週間分のみです。だから、まだ1週間分の14錠が、まだ残っています。後3週で最終ゴールの12週【約3ヶ月】ゴのールなのですが、多分もうチャンピックス薬は飲まなくても多分大丈夫でしょう。でも、こればっかりは判りませんが！　　後、3週間楽しんで頑張ります。
10月初めの最終診察には、必ず病院へ行くことにします。先生もキッと驚くと思いますね！禁煙は病院や薬ではなく、本人の止める意思があるか否かで決まります！
課題の12週が過ぎれば、目出度く禁煙が成功したと言えるのでしょうね！