禁煙1ヶ月

禁煙外来6週目に入りました。
先週の1週間で禁煙薬のチャンピックスを服用した日は
1日だけです。自分自身でも、どうなるか？一寸実験研究中。
禁煙外来を始めて6週間が経ちました。
正式な禁煙（本数0本）から丁度4週が経過しました。
本当は今日通院予定日ですが、まだ薬が10日間分残っているので、
勝手に1週間後に延ばした。
目が開いている間は、もう煙草は吸いたくはないが、煙草を
が吸いたくなる夢を時々みる。でも、目が覚めると、もう吸いたい気持ちは
何処へ消えている。
仕事や目的が思うように進まない時に、一寸だけ吸いたくなりますね。
「煙草やめることが、辛かった」と止めた人から言われるけど、
そう酷くはない。これは、禁煙外来や薬のせいだけではない。
本人の止める気の持ち方が一番の要因だと確信する。
3ヶ月まで続くでしょうか？
持ち応えられるかどうか？
自分自身がどうなるか！非常に楽しみですネ。