roko日記

大好きな花の写真と共に
レッスンのこと
見守り介護のこと
色々とお話します

火曜クラスの皆様へ

2012-07-30 18:32:13 | Weblog
皆様こんにちは。
今日も気温はぐんぐん上がり、暑い暑い一日になりましたね。
朝のせっかくのお化粧も、自転車を力いっぱいこいで
教室につくと、ほとんどが汗で流れ落ちてしまいます。
ど~~っという雰囲気の汗なので、本当に汗だく状態。

しばらくの間、この暑さと戦わなくてはなりません。
ということでうちの今夜の晩御飯は、チゲ鍋。
みな帰って来るのはまちまちなので、
大きな鍋で作ったものを一人分(正確には2~3人用の鍋)に分けておき
帰ってきたら温めて食べる、というお鍋さんです。
暑いからこそ、暑い暑いと言いながらご飯を作り
汗を流しながらご飯を食べる、これも元気のもとかもしれません。
あんまりにも暑いので両方の両親に電話をしてみると
「大丈夫よ~。ちゃんとエアコン使ってる。それよりrokoのほうが暑いはずだから
熱中症で倒れないように気をつけなさい!」とのこと。

水分・塩分、取り方のバランスを考えながら体調を維持したいものですね。


先日の土曜日、教室のイベント「屋形船に乗ろう」ツアーに参加してきました。
お天気も良く、「浦安の花火が近くで見えたらいいなぁ」と思っていったのですが
海が荒れていたので近くまで行くことができず
ちょっと離れたところからの花火鑑賞となりました。
船の上ですし、揺れますし…といういことでスマホで撮影した写真の中には
たいしたものはなかったのですが、雰囲気だけでも伝わればと思いますので
何枚かアップしますね。

いざ乗船!のみなさん。



葛西臨海公園沖で停泊中
時間は7時前くらいでしたがこの明るさでした。



海側に回れなかったので川に戻ってきて花火鑑賞。





ディズニー方面の夜景、実物はもっともっと神秘的でした。



さて、今週の授業についてです。
Excelでテンプレートを使ってみましょう。
今日のクラスの方々からはとても面白いわね、というお声も頂戴しましたので
きっと楽しんでいただけるのではないかと思います。
なにもご用意いただくものはありませんので
お体のみお越しくださいね。

明日も厳しい暑さになりそうですね。
暑さ対策をしてお越しくださいね。
いつものお部屋でお待ちしております。
コメント (2)
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