トイレ休憩...

歩きとかサイクリングリハビリのトイレ休憩は、通り道の新しい公園とかスーパーで...。

今日のサイクリングは楽勝やったけど、右足付け根とおへその間の脂肪部分(？)がピリピリするよ。

ただに神経痛のような気もするけど、利尿剤の関係で腎臓とかが痛いんだったら嫌だよね。

そういえば、ここんところしゃっくりが良く出るのんよね。

酷い時には引っ切り無しで、止めるのんに水飲むからお腹ダブダブで...。

薬の副作用かも知れへんし、今度医者に聞いてみなくっちゃね。

３時のおやつ...

男鹿半島へ行ってきたのんに、どういうわけか自分ちへのお土産は郡山の柏屋薄皮饅頭ですわ。

嫁が会社へ持って行くのんは、ちゃんとなまはげとか秋田県の名前のんやけどね。

福島県はゆべしとかもあるねんけど、やっぱり甘いもん好きは柏屋の薄皮饅頭やないとねぇ。

今日はこしあんのんペロッと３個で、おいしゅうおましたえ...。

初フクピカ...

プレゼントしてもろたフクピカを、早速試してみましたよ。

オフ会とかで使ってるひと見たことはあるねんけど、一応心配性なんで軽く水タオルでエキシージ拭いてからやってみた。

高速ドライブのあとなんで、カウルが排気ガスで汚れてて拭くとタオルが黒くなっちゃうくらいやから...。

ピアノとかギター拭くのと同じような感じの布で、手触りも良く多分傷にはなりにくいよね。

吹き上げた感じもフクピカというだけあって、満足のいくピカリンコでおますわ。

序のことに、一枚でアルファも拭いちゃいましたよ。

貧乏性なんで、最後にエキシージのホイール拭いてゴミ袋へ...。

買ったわけやないから値段判らへんけど、簡単にピッカピカでよろしおます。



結構気に入ったフクピカやけど、１２枚入りの残った１１枚が、長期保存やと直ぐ乾燥してしまいそうやわ。

説明書には部分拭きで１枚中型車で２～３枚使用ってあるけど、３枚ずつ使っても４回分使う間は保管しとかなあかんのよね。

「乾燥してしまう前に使いなさいよ」って事なんやろうけど、雑誌のプレゼントで貰ったもんとはいえ勿体無いから海苔の袋に入れて封しといたよ。

毎週１まいつこても、エキシージやったらあと１１週間は愉しめますさかいなぁ...。

久しぶりの警告灯...

昨日の感覚でアルファロメオ乗ったのんで、コーナーグリグリで警告灯が点いちゃいましたわ。

大した事ないねんけど、ピーピーって警告音鳴るとビックリしちゃうよね。

硬膜外ブロック注射はまだ効いてるみたいで、一日１２００ｋｍ以上エキシージに乗ってたのんに、あくる日になっても腰の痛みはなしやわ。

歩くと膝から下が強張った感じで、動きがわるいよ。

ちょっとカクカク歩きで、一度膝から下がすっぽ抜けてガクってしちゃった。

何か、感覚が麻痺してる感じというか...。

まあ、とりあえず歩けるから、全然ＯＫやけどね。

朝の散歩...

ロメ君リードなしで、朝の散歩満喫中で～す。

今日は１６～７ｍ、外の地面を歩けたかな...。