減らへんねぇ...

今日も家ん中４５分歩きとサイクリング３ｋｍなんで、増えた体重がなか々落ちませんわ。

明日のＴＣ２０００も一昨日は空いてたのんに、予約に今見たらもう×印ばっかりですわ。

軽い８７０ｋｇのエキシージで繰り出しても、自重が重くなってるのんじゃ行けなくって正解かもね。

まあ身体の調子も悪いし、「行くな」ちゅうことでっしゃろ...。

悪夢は続く...

昨晩は直ぐ寝付くことが出来たけど、明け方に左の乳首周りから左脇にかけての神経痛で起こされましたわ。

肋間神経痛よりちょっと軽めなんやけど、眠りを妨げるのんには充分な痛さでねぇ。

朝から花粉症でティッシュは手放せへんし、最高血圧も１３５超えてるしで昨日に続き悪しですわ。

左眉毛のこめかみとの間に窪みがあるねんけど、そこが２日くらい前から微妙に痛いのんよね。

歯の知覚過敏くらいの痛みなんで大したことないねんけど、あっちこっち痛み出してくると気になってきますわ。

パッと気晴らしにでもエキシージで行きたいけど、ボケフラ頭が一段と酷いし嫁も居てへんからあきませんわ。

この現実が老いていくちゅうことなら、年寄りってほんま辛いですわなぁ...。