赤ワイン飲みながらイサン見てたら、いきなりの激しい雷雨ですわ。
明日も早起きでエキシージ磨かなくっちゃやから、今夜は雷を子守歌に早く寝ちゃいますかね。
雷が鳴り響いてるけど、梅雨明けはどうなんやろ...。
赤ワイン飲みながらイサン見てたら、いきなりの激しい雷雨ですわ。
明日も早起きでエキシージ磨かなくっちゃやから、今夜は雷を子守歌に早く寝ちゃいますかね。
雷が鳴り響いてるけど、梅雨明けはどうなんやろ...。
赤ワイン飲みながらイサン見てたら、いきなりの激しい雷雨ですわ。
明日も早起きでエキシージ磨かなくっちゃやから、今夜は雷を子守歌に早く寝ちゃいますかね。
雷が鳴り響いてるけど、梅雨明けはどうなんやろ...。
今夜は夕食時から飲み続けて、つまみがなくなってもまだ止まずですわ。
嫁がおかんむりなんやけど、海苔をつまみにグビグビッとね。
人間、飲めるうちが華でおますさかいなぁ。
明日あの世へ旅立たされようと、運命を享受しますえ。
神が存在して叶えてくれるなら、望みは嫁より一日でも永く生きることなんやけど...。
曇りやし夕方は涼しいかと思たけど、やっぱり歩くと汗びっしょりですわ。
堪らず帰って来てから、即シャワー浴びて休憩と...。
あと５００ｇ痩せれば四捨五入でええ数値になるとこまできてたのんやけど、ここんところの飲み食いで５００ｇ太っちゃって一区切りの減量まであと１ｋｇになっちゃいましたよぉ。
標準体重までは、あと１５ｋｇ以上と遠い話なんやけどね。
とりあえず保健婦さんのいうてた、「夜食止めたら３ｋｇ」は大幅達成ちゅうとこやわ。
今月の末に検診やけど、運動では小生の場合体重減らせへん言われたからねぇ。
次の指導は、飲食の量的制限ですかね。
食べられへんとストレス溜まるから、別のええ方法見付けてくれればええのんやけど...。
夜涼しいのんはええのんやけど、毎晩雨やから毎日エキシージ水洗いせなあかんよね。
昨日固形ワックス掛けたとこやから、幸い水は玉リン子になるから作業は楽勝やけどね。
今夜も雨の予報やし、金土もまだ傘マーク...。