家の中でじっとしてても滅入っちゃうから、午前中の涼しいうちに散歩に出かけてみたよ。
何時もの3kmコースゆっくり歩こう思たけど、歩く度に首に振動が来て後頭部が張ってしんどくなっちゃいましたわ。
ちょっと我慢してれば慣れるかと思ったのんやけど、300mくらい歩いたとこで首の下の方まで違和感出だしたから引き返しですわ。
朝薬飲んだのんやけど、効き目が出るまでには時間が掛かるのんかもね。
家でいるときは朝夕の飲み薬と湿布薬で、じっとしてれば頭が重い感じくらいなんやけどねぇ。
尤も朝起きて直ぐは薬の効き目が切れてるのんか、普通に歯磨きしてても首から後頭部が痛くなったりするけどね。
左右に頭を動かす時も、急にしたりすると痛くなるしねぇ。
ゆっくり動かす時は左側へは45度、右側へは30度くらいで首から肩に突っ張り痛みの違和感が出始めますわ。
水曜日の朝で薬が切れるのんやけど、もう一度整形外科で処方してもらった方が良さそうですわなぁ。
常時ある後頭部のモワァ~っとしたピリピリ感ちゅうのんも、もっと強い痛み止めで改善するのんか聞いてみるかな。
一週間もすれば余裕で直るかと思ってたけど、薬飲んでて湿布は24時間貼りっ放しでこれじゃねぇ。
ほんま、歳を感じますわ...。