心臓のホルター検査が終わったのんで、コーヒーを普段通りに昼夜飲み出してね。
暫くコーヒー飲むのん止めてただけやのんに、急にカフェイン摂り出したからか血圧上がっちゃってねぇ。
取り敢えずお昼コーヒー飲むのん止め夜だけにしたのんやけど、昨日の朝なんか上が１４０超えの下が１００超えちゃってね。
深呼吸しながら４度血圧計って、やっと１３９-７２ちゅうとこでね。
今朝は１３６-６９やったのんやけど、今日からコーヒーはお昼ご飯後だけにね。
気圧や気温の変化も有るのんでちゃんとした原因は解らへんけど、取り敢えずホルター検査前後で完全に変わってるのんはコーヒーだけなんでね。
脳動脈瘤や腎臓には血圧高いのんあかんから、一応自分で試せるもんはやってみぃへんとね。
あんまり洗車したりせぇへんミライースなんやけど、小さい鳥さんが機銃掃射をしたみたいでねぇ。
おまけに虫さんも地雷を彼方此方取り付けてるしで、午後風が出る前に久しぶりにクルザードで洗車してね。
今朝は－３℃まで気温が下がったのんで、アタッチメントの先端に氷が出来てて洗車ノズルが嵌らずでね。
以前冬に良く洗車ノズル凍らして割っちゃったのんで、洗車後はホースから外して水切ってたのんよね。
滅茶苦茶冷えたときはホースのなかの残り水が凍って、ホース先のアタッチメント外して蛇口捻ると氷がニョロニョロとやけどね。
今日はノズル付けずに蛇口捻ったら、直ぐ氷が融けて水が出て来たけどね。
いつものように小さいバケツにクルザード薄目液の泡作って、一度スポンジ洗いしたボディーに塗りたくってね。
ルーフの真ん中は手が届かへんのんで、クリア剥げて来てるし気にせず洗車ブラシですよ。
塗った後リンスしてもまだ薄目液残ってたのんで、ミライースのボディーを２度洗いでキレイにね。
しつこくクルザード薄目液がまだ少し余ったのんで、アルミホイールとナンバーも歯ブラシで洗っときましたよ。
序にエキシージも洗おうかと思たのんやけど、お昼近いし１台洗車でお疲れモードやから午後にでもとね。
お昼ご飯食べてたら曇ってくるし風は出てくるしで、今年最後の洗車はミライースで締め括りになるかもね。
幸い爆弾の元の柿の実がなくなって来たしで、この前フロントだけ洗車したエキシージはまだキレイでね。
気が向けば３１日の大晦日が１５℃の最高気温予報なんで、リハビリ代わりにエキシージの洗車ワックスでもね...。