夕方歩き...

暗くなるのん早いのんで、さっさと歩きリハビリですわ。

ちょっと風は冷たいけど、３km歩いてると汗かいてきますわなぁ。

今日は復路で左足腿の内側が攣ったけど、大したことなくそのまま難なく歩けましたわ。

脊柱管狭窄症もただ真っ直ぐ歩くだけなら、略健常者並みに回復ちゅうとこですかね。

歩くスピードは相変わらず遅いのんで、まだまだお散歩の爺婆さんに置いて行かれるけどね。

常時ある腰の鈍痛や足首から先の痺れより、水虫の患部に貼ってるガーゼの擦れて痛いのんが気になるくらいですわ。

折角カロリー消費しても、歩いた後はなんか食べたくなるのんよね。

食欲に勝てれば医者が落すように言う体重も減って、もっと楽にリハビリできるのんやろうけど...。