ネットで調べたら、栗って高血圧にええそうな...。
でも、ボールに半分くらい茹で栗食べて、翌日には低血圧やわぁ。
何でも、度を過ぎると良くないようで...。
ネットで調べたら、栗って高血圧にええそうな...。
でも、ボールに半分くらい茹で栗食べて、翌日には低血圧やわぁ。
何でも、度を過ぎると良くないようで...。
ネットで調べたら、栗って高血圧にええそうな...。
でも、ボールに半分くらい茹で栗食べて、翌日には低血圧やわぁ。
何でも、度を過ぎると良くないようで...。
午後に目眩がして血圧計ったら、１００(収縮期)－６０(拡張期)台やったよぉ。
何が急に効いたのんか解らへんけど、とりあえず横になって寝てたら、１７時までグゥースカお昼寝しちゃったよ。
起きてから血圧計ったら１１２－７４やったのんで、歩きリハビリに出かけてみたけど、スッキリせえへんのんで少しだけの距離にしといたわ。
暑い一日やったけど、ハローワークのエアコンが良く効いてたのんでか...。
昨晩剥き栗９００ｇほど、夫婦で食べちゃったからか...。
何時もと違うのんはそれくらいなんやけど、チャングム連れて来ておくれやす............。
雇用保険の初回認定なんで、ハローワークまで行ってきた。
駐車場一杯やったけど、ガードマンの爺さんが誘導してくれたのんで、通路に縦に放り込んじゃった。
アルファロメオやから停められたけど、エキシージじゃハローワーク絶対行かれへんわ。
書類提出して待つこと１時間ほど、来月の認定日分の書類貰って即撤収。
３０年弱前に失業給付受けたことあるねんけど、その時の給付日額より少ないちゅうのんはどういうことなんよぉ...。
お昼過ぎちゃったんで帰りにベルク寄って、お昼ごはんに薄皮あんぱん買ってきた。
外食は、当分おあずけか...。
午後は３輪車で、９ｋｍ弱のサイクリング...。
基礎代謝とは別に結構カロリー消費してると思うんやけど、一向に痩せていく気配なしですわ。
エキシージ並みに軽量化できれば、未破裂脳動脈瘤にも腰椎にもええのんやけどねぇ...。
歩きに出るにはしんど過ぎるのんで、午後はアルファロメオにワックス掛けでリハビリですわ。
ワックス分の落ちてきた天井だけにしとこと思たんやけど、好きな車触ってると愉しいさかいつい他の部分まで手を出して...。
アルファの１４７やから小さい車の部類なんやけど、エキシージと比べたらでかくって２時間ちょっと掛かったしもたよ。
嫁が出社前に洗車しといてくれたから、水タオルで拭いただけで固形ワックスやし、塗装にブツブツいっぱい出てきたボンネットはしてへんのやけどねぇ。
暫くぶりの固形ワックスなんやけど、ロッソのアルファではそんなに見た目の艶は変わらへんわ。
ただ、シュアラスター掛けた後と前では、素手での触り心地がツルッツルで気持ちがええよぉ...。
こっちもぴょこぴょこ飛び跳ねたいけど、今は辛抱ですわなぁ。
ロキソニンのおかげか、痛みの峠は越えたのんでちょっとだけ歩きや。
３ｋｍ弱やけど、帰って来て座ったら腰でゴキって鈍い音したわ。
多分腰痛体操のし過ぎやと思うから、今日は腰痛体操お休みしてのんびりチャングムでも...。
昨晩雨やったから、今朝もエキシージの洗車ですわ。
ホースでバシャバシャ水掛けて汚れを落し、タオルで水分拭き取るだけなんやけどね。
下水道の工事屋さんが現場を教えるのんに、「黄色い変わったスポーツカーあるとこ曲がって...」ってデッカイ声で携帯してましたよ。
ロータスの知名度は、結構低いんですよねぇ...。
お風呂出てから腰がやけに痛いし脚に神経痛の痛みも出だし、ミルタックス足腰に貼ったけど痛み収まらずに、ロキソニンを久しぶりに投入やわ。
眠れれば、ええのんやけど...。
空をじっくり見たりするのんは、小学生の時以来やろか...。
心に余裕ができたのんは嬉しいのんやけど、何とものう心もとないわ。
その内、スッキリ日本晴れもあるやろ.......。
ロメ君流の家人に対する位置付けがあるようで、嫁にはエサをねだって甘えるし、子供には素直に服従するのんよね。
小生は、ただの遊び相手のようで...。
お陽さん出てても、歩くには絶好の季節やね。
腰部脊柱管狭窄症発症してから２年弱、歩きリハビリしているうちには、お散歩仲間の爺さん婆さんも姿を見かけなくなる方もいるのんよ。
歩けなくなってしもうて家出れなくなったりたり、長期入院や老人施設に入ってしまったりでね。
姥捨て山やのうて、一所懸命生きてきた老人にこそ目を向けるべきやと思うけど...。