田舎の老後生活

老後の田舎生活ではなく、もともと田舎者の気楽な老後生活です。

今夜のめし  ブリと大根の照り焼き

2021-10-24 21:34:36 | 日記

肉食妻がいないので、チャンスとばかりブリを食べることに。
ブリ切り身2切れ両側に小麦粉をふる
フライパンで両面を焼く 中火で2,3分ほど
大根は厚さ1.5㎝のいちょう切り 中火で4,5分焼く ブリも大根も焼き色を付ける
合わせ調味料 醬油、みりん大2 砂糖大1を混ぜて置き、大根を焼いているフライパンに流し込み沸騰させる
そこに焼いたブリを加え、タレをからめ、煮詰める
緑のものを適当に一緒嫌いたり、添えたりする。


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