ティータイム

~うつ病との生活を日々感じたことと共に綴っていきます~

楽しいと思えないボランティアは

2010-07-11 13:47:43 | 日記
今日は朝からています。

主人が日曜出勤で会社に行く前に選挙をして行くと言い、早めに

出かけました。私も午前中に行って来ました。


今週はあまり調子が良くなくて、、、って原因はボランティアが

億劫になってしまったことなのですが

やっぱり、まだ無理なのかな~?

ここのところ、絵本を開く気にもならず、ましてや読もうという気にも

なれず・・・今回は’手遊び’をしようか?!とかゴチャゴチャ

考えていた(と言っても’手遊び’も体験実習の時以来やったことない

主人が見かねて、「休んだら」と言ってくれた。

実は、金曜日に受診して点滴を受けてきたのです。

telで連絡入れて休ませてもらうことに・・・罪悪感

このまま、続けられるだろうか?


遊ぶ

2010-07-07 20:48:50 | 日記
今日はでしたが、過ごしやすい一日でした。


「遊ぶ」突然ですが、私は今年誕生日が来たら半世紀生きたこと

になります。

若い頃って遊びましたか?それぞれに遊びの内容は違うだろうけど・・・

私は映画の試写会によく行きました。それと好きなアーティストの

コンサートに行くこと、ひとりで行くことが多かったです。

たま~に友達と飲み会くらいかな・・・居酒屋で少し腹ごしらえしながら

のんで、カラオケとかディスコに流れてました。

二十歳の時に、クリスチャンになりました。

今の症状のせいもあるけど、土曜の夜に友達と飲みに行って

友達の借りてるマンションに泊めてもらい、次の日の日曜は

礼拝に間に合うように、ひとりだけ起きて教会に行ってたっけ

すすきの~もう、行かないなあ~

空の巣症候群(?)

2010-07-06 21:02:10 | 日記
今日はていたリったリ

はっきりしない天気でした


この頃、息子の帰りが遅いです

学校は午後からの授業でその分終わるのも普通の学校よりは遅めです。

高校生だし多少は大目に見ているつもりですが・・・

部活でもないのに、何してるんでしょう~?

主人は仕事で遅いし、子どももこうして離れていくのでしょうか?

「空の巣症候群」ってありますがそれに近いものを感じます


一日だるかったです。。。

2010-07-04 19:49:51 | 日記
今日は気温は上がっているのに、

雷がゴロゴロ鳴ってるのに雨は降らないという不安定な天気でした。


気圧のせいか、月のお客さんが来ているせいか気分も上がらないし

朝起きて、主人と朝食食べた後、起きているのが辛くて

布団に横になっていました。 朝起きた時に前日の食器が流しにあると

気持ちがゲンナリです

主人の帰る時間が遅くて、帰ってから食事をするので翌日洗い物

たまには、洗い物も手伝ってよね

そういう気持ちがあれば、そしてたま~にでも手伝ってくれたら、どんなにか

やる気、モチベーションが上がるか

買い物には行ってくれるけど、その他の家事はほとんどしないです

昼はカップラーメン食べて、また体がだるくて寝てしまいました

最近、ウォークマンを買いまして・・・

初代のウォークマンしか知らなくて。。。薄くて軽くて、名刺サイズで曲は2000曲は

入るというすぐれもの・・・パヒュームやレミオロメンを聴きながら

ていました。

夕方には、かなり調子もよくなってきて、TVを見たり、家族と話をする気にもなって

来ました

今日はケンタッキーが40周年とかで夜はケンタにしました

ああ!ヤバッ

2010-07-01 16:22:34 | 日記
今日は久し振りにになった。

しばらくカンカン照りの日が続き、バテていた。

いつもなら日が落ちると涼しくなるのに、なんだか蒸し暑くて

嫌な天気だった。

そんなだからウォーキングも休んでばかり

体重仕方がないかあ~



昨日は、診察日でした。

出かけるまでの準備が億劫になる。

この暑さで、体調の良くない人も多いみたいだった。

病院の中は冷房が効いていて涼しい。

薬のことを聞いてみた。

「この薬は、まだ続けた方がいいんですよね。眠気はあるけど

 他に副作用も感じないし、私には合ってるのかな?とは思うんですが・・・」

さすがに6年間近く同じ薬服薬していると「まだ、飲み続けなければ

 ならないのか・・・」とため息

考え方も癖なのか、行きつくところは○になることが

恵まれた環境に感謝こそすれ、よくないことを考えてしまうのは×

付き合っていくしかないよね。。。仲良くできないけど私の一部だものね。