すこやか健保 ２００８ 7月号

　先日、取材を受けた　ものが、
　　　すこやか健保新聞　2008.7月号のフットケア特集
　　　として掲載されました。

初・梅干作り

梅をたくさんいただいたので、梅干作りに挑戦する！
ことになりそう・・・

梅干作りの先輩たちから、情報をゲット！
・・・　分量は、こんなかんじがいいらしいぃ　・・・

梅　　　　　１０kg　　　　　　(２kg）
塩　　　　　１．８kg　　　　　（３６０g）
ホワイトリカー　　　５００ｃｃ　cup　(１００cc）

毎日、パン

いろいろといただきものをして　　料理して・・
そうすると、いつも　　にあうメニューになってしまう・・
　そーして、パンを焼く時間がないので、パンを買いに行くことに・・

今日は、あまり行かないパン屋さん　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リヨン　　に行ってみた　

　筒型の甘納豆パン(ふわふわ系）

やっぱり　　ワインに　　合っちゃった