久々の運動公園・・

４時３７分目覚めたが目を閉じた　

しかしながらウトウトして　眠れない

寝てのストレッチして　時計見ると５時３６分

そうだ　運動公園へ行ってみよう！・・

着るだけ着て　ダルマさん状態で出かけた

行くとラジオ体操終わり頃　何人かの仲間の方々に

挨拶すると　「元気だった」「１ヵ月ぶりかい」・・

皆の顔は　健康そのもの　笑う顔が輝いて見えた

大晦日もお正月も休むことなく「体が行けってゆうんだよ」と・・

解る気がした　とにかく身体動かさないと　落ちつかない　納得

それにしても何枚着ているの　コートはいで見せた

「なんだこれは上着だろう！」・・「上５枚下５枚」

呆れた顔しながら　「ほら３枚だ！」我々はハハハ・・

本当に元気そのもの　勇気頂き　頑張ろう！

バック歩きしながら　心から来て良かったなと思った事でした！

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