「人生にとって健康は目的ではない しかし最初の条件なのである」 武者小路 実篤(小説家)
奥深いこの言葉に 一層健康を意識する
お陰で早朝の起床もサッとでき
少しの家事をして 暗闇の中運動公園目指して
されどほほを射すような冷たさに
おもわず手袋で 顔をおう
行きかう人無し 黙々と歩く
歩けることが有り難さを感じながら 足どり軽くなった
いつもの場所から「おはよう!」と声かかり
暗闇だが誰だかわかった「おはようございます!行ってきます」
そう言っていつものコースをウオーキング しらじらと明け行く朝
畑の野菜も氷っている 見て寒さ実感する
朝日浴びて体操・太極拳して
終わった後は お互いに 来れた事に感謝だね
今朝は2月頃の温度だから 皆頑張られるよ・・と・・
嬉しくなった 自分の体が愛おしく感謝の気持ちがわいた
その勢いで主婦業するが中々かたずかない
物が多すぎるのだ
するとサマンサ(魔法使い)を思い出した
鼻をピクピクしてたちどころに願いが叶う
ずるい事を思い出す
夢みたいな話 いつまでも忘れない
あれ!お腹がなった!時計見るとお昼前
そろそろ昼食の準備しましょうか
過ぎ行く時に合わせながら
・・・・・・・・
・・・
奥深いこの言葉に 一層健康を意識する
お陰で早朝の起床もサッとでき
少しの家事をして 暗闇の中運動公園目指して
されどほほを射すような冷たさに
おもわず手袋で 顔をおう
行きかう人無し 黙々と歩く
歩けることが有り難さを感じながら 足どり軽くなった
いつもの場所から「おはよう!」と声かかり
暗闇だが誰だかわかった「おはようございます!行ってきます」
そう言っていつものコースをウオーキング しらじらと明け行く朝
畑の野菜も氷っている 見て寒さ実感する
朝日浴びて体操・太極拳して
終わった後は お互いに 来れた事に感謝だね
今朝は2月頃の温度だから 皆頑張られるよ・・と・・
嬉しくなった 自分の体が愛おしく感謝の気持ちがわいた
その勢いで主婦業するが中々かたずかない
物が多すぎるのだ
するとサマンサ(魔法使い)を思い出した
鼻をピクピクしてたちどころに願いが叶う
ずるい事を思い出す
夢みたいな話 いつまでも忘れない
あれ!お腹がなった!時計見るとお昼前
そろそろ昼食の準備しましょうか
過ぎ行く時に合わせながら
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