神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】リュウ会長のリュウ流ブログ

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姉妹でボクササイズ♪

2008-03-05 00:01:40 | 神戸スポーツボクシングクラブ
今日もジムでレッスンJSS板宿時代から来てくださっている会員さんと姉妹の参加でした親子や姉妹でボクササイズ、いいですね~その内夫婦やカップルの参加とかもいいかも 撮影協力も頂いてホムペにアップしました 回数を重ねると打ち方のコツもわかってきてミットの音もパーンと良くなってくる 上手くなっていくのを見るのが楽しいまた次のレッスンが楽しみだ

現在女性会員10割のボクササイズジム・神戸スポーツボクシングクラブ→http://www.hi-net.zaq.ne.jp/bueik900/

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2 コメント

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Unknown (みん)
2008-03-06 16:41:20
バンテ―ジとてもいい感じでした。しっかり手をサポートされてる感じで、買ってよかったです。3回目ですが、やはり腕と足が軽く筋肉痛です。ボクササイズが終わった後は毒抜きされた感じで体がとても軽く感じます(^_^)
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Unknown (リュウ)
2008-03-06 22:09:42
バンテージ似合ってました~使い心地もよかったでしょ やっぱ巻くと気持ち入りますしね 動きも慣れてきましたね~ 右ストレートとかがいい音出るようになってきましたしね 筋肉痛は体にしっかり刺激が伝わっている証拠ですね 繰り返すことにより効果が必ず出てきます できれば筋トレも自宅でもやっといてくださいね
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