H26年度のスポーツ安全保険の申し込みの受け付けを開始します。
任意ですので、希望者は3月末日までに私の方にまでお申込み頂き、年間賭け金をお支払い下さい。
(尚、団体ごとのお申し込みにより、最低申込人数(5名)に満たない場合は申し込みが出来ない事になっておりますので予めご了承願います。もし5名に満たない場合はお預かりした掛け金をご返金致します。)
どんなに注意してもスポーツの特性上、予期せぬ事故や怪我に遭う可能性は誰にでもありますので、万が一の時に備え、加入されることをお勧めします。(特に実戦練習をされる方等)
また、団体活動中のみならず、その往復中の怪我にも適用されます。
詳細は、スポーツ安全協会にてご確認下さい。
スポーツ安全協会
スポーツ安全保険
中学生以下 800円 加入区分A1
高校生以上 1,850円 加入区分C
保険期間H26.4月1日~H27.3月31日(1年間)
想像してみて下さい。あなたは小学6年生です。朝早く学校に着きました。机の引き出しをあけてみると、あるものが入っていてとてもビックリしました。さて、引き出しの中には何が入っていたでしょうか。次の中から選んで下さい。
1 ラブレター
2 お金
3 ゴキブリ
4 腐ったパン
5 沢山の画鋲
これ当たるわぁ~
正解はコメント欄にて!
今日のTV放送、全力教室。
教師は若返り健康法の南雲先生。
三大間違いだらけの健康法で、「スポーツをすると健康になる」の項目がえらい極端な意見だったな~と感じたのだけどどうだろう?
脈拍の事を言っていた↓
http://全力教室.seesaa.net/article/389542265.html
これでいうと、「全ての動物の心拍数は一生で20億回と決まっており、ネズミは心拍数が早いため短命。」
そして人間の脈拍は平均50で計算されて、その数式に当てはめてみると、寿命が80歳となるらしい。
ん?
脈拍が平均で50って少なくね?
って思ってサッと検索してみたら、
http://www.shinzoumanual.com/knowledge/heartr.html
「自分の平均的な心拍数をご存知でしょうか。安静時に測定すると、男性で平均60~70回程度、女性だと65~75回程度だと言われています。」
となっている。
ここでまず、やっぱりそんなもんやろな~と。
それに加え、心拍数と寿命の数式に科学的根拠はなく、少なくとも私たち人間には当てはまらないと考えられます。
と書いてある。
科学的根拠はないんかい~とここで二つ目。
更に自分の経験からだけど、運動自体をあまりしていない時は70過ぎやった脈拍が、ボクシングしてる時は50過ぎ位になったし、ハードにしてる時では40台とかやったけど、運動して体力が付いて、普段の脈拍数が下がる事は全く考慮されないねんなぁ~と。
一日の中で考えると、だいたいの人は運動以外の時間の方が長いから、トータルで考えると脈拍数自体、減りそうなもんだけど。
と3つの疑問が湧いたんだけどどうだろ
村田諒太、初の海外戦も余裕の圧勝!4回TKOで3試合連続KO勝利
キャリアある相手にどうなるか?というところでしたが、こういう相手にはすこぶる相性がいいのか?終わってみれば村田選手の快勝でした☆
改めてパンチあるなぁ~、成長も見せた事だし次に繋がりますね~☆
人を育てたければ、自分が育つ姿を見せることである。福島正伸
美味しいと気になっている小山ロール、先日大丸とそごうで買えそうだったのにタイミングが合わなくて、買えず。
代わりにチョコバームクーヘン買った。
濃厚でなかなか美味しかった
技術の前に体力だ。(星野仙一)
技術は後からついてくる。
というけど、ほんとにそうであって、まずは体を鍛える、作る事が先決ですネ☆
というより、体が出来てないと技術が乗ってこないという事も言えますしネ。
今日はO田さんにサンドウィッチを頂いて
Y田さんにゴディチョコを頂いて
H見さんに元町ケーキのティラミスケーキを頂いて
と頂きまくりの一日でした
帰りコンビニで、100円引きだったのでショートケーキ2個も買ってしまった
今日はケーキ3つもペロリンコですw
けど晩ご飯(お鍋)でご飯抜きにしました。
2/22 関西テレビ
19:57~ BOXING ダイヤモンドグローブSP 「村田諒太×カルロス・ナシメント(ブラジル)」
21:00~ 土曜プレミアム 「『黄金のバンタム』を破った男・ファイティング原田物語」▽日本人初2階級制覇ボクサーの人生を描く。百田尚樹原作