最終日

最終日の今日はお昼過ぎまで少なかったものの、14時位から混雑で熱気ムンムンでした

会員さんから埼玉旅行のお土産と、



大量のおかきの詰合せと、



ゴディチョコを頂きました



ありがとうございます

ゴディチョコはKSBCの大木凡人さんがくれたのですが、「あたしはゴディバの似合う女。」と何度も呪文のように連呼されていました。

よく店内に入れて貰えましたね。



表情もなんだかきゃなりイラッときますねぇ


というわけで本日12月28日、後は掃除と忘年会を残しまして最終日の営業となります。

今年は移転もして、その後も順調で、KSBCとしては大きな飛躍の年になりました

来年は年明けから女性スタッフも加え、さらなる進化を歩みたいと思います。

また皆様1月から宜しくお願い致します。

よいお年をお迎え下さいませm(_ _)m

頂きまくりんこ

たとえ何をやろうと、それが世界一なら何も問題はない。モハメド・アリ


昨日ジムに宅配便が



中を見たら、会員さんからのお歳暮でタラバ蟹でした



ありがとうございます


今朝ジム行ったら各階段に数字のパネルが貼られていました



久しぶりに練習に来られた会員さんからはサンドウィッチと、



焼きそばを頂きました



何だか頂きまくりんこですみませんm(_ _)m

KSBC名言アワード2014

年末年始の予定ですがおさらいで。以下になります↓

※12月29日(月)～1月4日(日)まで年末年始休み。
（1月5日(月)～通常通り営業です。）

※最終日の12月28日(日)は10：00～16：00までの営業。

16：00～大掃除(来れる人は来てね。終わったら自分は一回家に帰りますが、居る人はジムに居てもらってもいいです。)
19：00～忘年会　神戸駅北側すぐのワタミ　(当日現地ビル下に19:00集合)

8品+3H飲み放題付き　￥3,500
メインは豚肉の特製辛味噌鍋にします。

参加者は予定通り本日で〆切ります。


さて、クリスマスも終わりいよいよ年の瀬、今年も残すところあとわずかとなってきました。

世間では今年の流行語に「ダメよ～、ダメダメ」が選ばれましたが、ここKSBCでも数々の名言が飛び交いました。

そこで、

「KSBC名言アワード2014」と題しまして、厳正なる審査の結果、

ここでは発表できない〇〇～〇〇や〇〇～〇〇等の名言を差し置いて、見事大賞に輝いたのは・・

「男は金や！」KSBCの自称中森明菜(どこがやねん)さん

でした。

お～、こわ。なんだかゾクッとしますね。

品性が全く感じられないお言葉ありがとうございます。

賞としてチョコでも一つ渡しておきます。(現金でなくてすみません)

おめでとうございます。

生チョコ巻→鯛茶漬け→チョコ

才能は神が与えたもの、だから感謝しなさい。賞賛は人間が与えたもの、だから謙虚になりなさい。自惚れは自分が与えたもの、だから用心しなさい。（トニー・ダンギー）

昨日は神戸フランツの生チョコロール食べてみた



うん、ウマス（・∀・）

ここは以前頂いたプリンも美味しかったしチーズケーキも美味しかったしハズレないなぁ～。


そしてその後、以前会員さんに頂いた存在すら認知していなかったこの食べ物↓



モナカ付き、鯛茶漬けのジュレ付きw

昨日人生で初めて食べてみた

うん、マズくは無い（・∀・）w


今日は会員さんにモロゾフのチョコレートたくさん頂きました



クリプレ

ありがとうございます(^-^)

クリプレ

昨日はちびっ子のお母さんからスポーツブランドのタオルを頂いちゃいました




一足早いクリスマスプレゼント頂いちゃいました

ありがたく使わせて頂きます(≧▽≦)

女性限定！レディースボクササイズ

昨日の木曜日は新しく開講した女性限定！レディースボクササイズにさっそく初めての体験者の方が

楽しく人生初ボクシング！をご体験され、続けてみますとレディボクのクラスにご入会頂きました

運動自体ほとんどする事もなく、TVでもボクシングを見る事すらなかった方に、ボクシングをする機会を提供できて嬉しいですね

尚、木曜日の女性限定のボクササイズの時間ですが、9：30～10：30までを9：00～15：00までに拡大、変更致します。

このクラスは完全予約制で、女性のみで行い、おまけに講師も女性なので、今までボクシングジムってなんとなく怖かったり、不安な方も気兼ねなく参加できますので、少しでもご興味のある方は、只今限定10名まで入会金￥3240→￥0となってますので、まずはぜひご体験してみて下さい

全部基本は〇〇

ダイエットも運動選手も健康も不健康も、全部基本は食事からよ。(ゲーム『月は東に日は西に ～Operation Sanctuary～』)


ドラゴンズ監督の落合氏もいうとった。

スランプに陥った時、案外根本的な原因は睡眠や食事といったごくごく基本のところにあったりすると。

それ以外のところから探そうとするからなかなかスランプや不調から抜け出せないと。


さ、会員さんから頂いたおまんじゅうとシスターから貰った塩大福シュー？(なんじゃこりゃ？明日の朝ご飯にしよう）を頂くとします。

今日できたこと、やったことが全て

俺は、絶対落ち込まないのよ。
落ち込む人っていうのは、自分のこと、過大評価し過ぎやねん。
過大評価してるからうまくいかなくて、落ち込むのよ。

人間なんて、今日できたこと、やったことが全てやねん。

明石家さんま


まさにそう！起こる事全ては現実、リアルなのであ～る。

「自信がない人」と「自信過剰な人」も「自分を等身大でとらえていない」という意味では全く同じ事。

敵を知り、己を知れば、百戦危うからず。（敵の実力を見極め、己の力を客観的に判断し て敵と戦えば、１００戦したところで危機に陥るようなことはない。）とは有名な孫氏の言葉。

それ位自分を知るって事は大切ですねぇ～。

(知らなくてたくさん失敗したクチですがw）

今日はそとは寒いし雨やしで夜まではかなり暇だったけど、ご見学の方2名に、ダイエットボクササイズの問い合わせと57歳の男性で久しぶりのボクシング体験からご入会の方がいらっしゃいました☆

今日も一歩の歩み

ジーパンでの練習も

私の頭ではなく、自分の頭で考えなければならない。　イビチャ・オシム （サッカー）


お外が寒いです。

一昨日の土曜日、人も多い時間帯は窓もかなりな感じで曇るように。



昨日、今日は練習する人も少なめのジム内。

昼過ぎにバーマス(バーのマスター)がジーパンで練習しだした。(というかパンツ忘れたみたいw）



KSBC始まって3人目くらいのジーパンボクサー誕生の瞬間である。(内一人は子供)

そして毎度のミット打ち後の撃沈（・∀・）



起て、起つんだマスター（・∀・）

世界の殴られ屋

世界にも殴られ屋っているんやね（・∀・）

https://www.youtube.com/watch?v=4yUQSYrnkMs#t=272