神戸スポーツボクシングクラブ【KSBC】リュウ会長のリュウ流ブログ

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【17】できるだけ「早く失敗する」事の大切さ

2009-05-05 12:24:32 | コーチング・指導

ボクシングに於けるセンスというものはどうやった身に付くのか? 

勿論最初から高いレベルで備わっている人間もいますが、基本的には普段の練習、それも「反復練習」によって身に付くものといえます。

練習の中でも「基本」が出来ていると仮定した上で、一番センスが身に付くのはやはり「実戦練習」です。

強く、上手くなりたいと思えば「実戦練習」は一番の「近道」と言えます。

「ボクシングをより上達させたい」人や、「強くなりたい」人であれば、実戦を行うことをお勧めします。

また特別な人のみが行えるものではなく、基本的には誰でも行う事は可能です。 


例えば自動車教習所で言うと、教習所内で運転にも自信が付いたら、「路上」にも出てみる事が大事です。

路上に出るとまた違った緊張感や、突発的なこともあり、教習所内の運転とは「まったくの別物」と言えるでしょう。

ボクシングにおける実戦練習(主にスパーリング)は、基本を身に付け、基礎トレーニングを積んだ希望者に関しては、実際に経験してみる事で、「大きな能力」が身に付きます。

必ずといって良い程、「反省点」や、「課題」も見つかり、強くなる上では最も有効な練習方法です。

ボクシングに於ける完成形というものは「一発も打たれずに自分だけが当てる」というシンプルな事に集約されますが、実際にはそんなことは実現不可能な事で(偶然として起こりうる事はありますが)、必ずどこかに「反省点」や、「改善点」が出てきます。(これを見つける能力もセンスといえるでしょう)

「完成しないものを完成に近づくように努力を積み重ねる」

その「終わりなき追求」こそが「スポーツ」であり、「ボクシング」でもあります。

どんどん、できるだけ「早く」「失敗」し、「失敗」を次に「活かそう」とする「工夫」こそが、実は「一番大事な事」だと考えます。

逆に「一番駄目」なのは「失敗を恐れて辞めてしまう、諦めてしまう」事や、「何もしない」事、思ってもいないのに自分に嘘を付いて「そこで満足してしまう」事といえるでしょう。

つまり自分自身に「言い訳」をしない事こそが、「そこから成長する為の一番大切な要素」と考えています。


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