ブルース・リーの名言

「スパーリングの無い格闘技は陸の上で水泳の練習をするようなものだ」ブルース・リー

強くなる為にはスパーリングは欠かす事のできない練習であり、強くなる為にはスパーリング無しではありえないと言えるでしょう。

基本の動きに慣れてきたら強くなりたい人はどんどんスパーリングも行いましょう。

「ボクシングでも強くなるにはやっぱり最初は殴られる。何回も何回も殴られながらパンチをよけるコツを体で覚えたり打ち方も覚えて行く。」


2012.06.22・スパーリング

I氏鼻血の為2Rレフェリーストップ。