【25】時間の濃さ

ボクシングの練習ってかなりしんどいんじゃないのか？

これってそう思われていたり、よく聞かれる質問でもありますが、ボクシングの練習はしんどいといえばしんどいけれど、基本的にはミット打ちなどの対人練習の時間よりも、個人練習の方が時間としては長いので、自分のモチベーション、取り組み方次第と言えます。

真剣に集中すれば「ハード」になり、手を抜けばいくらでも「楽」になります。

当クラブに於いては、練習の強制を強いる事は一切ないので、どれ位のレベルでするのかはまさに「自分次第」といえます。

ただ、自分にきつい練習を課して磨かれる「精神力」に一番の価値があると思います。

人間さぼろうと思えばいつでもさぼれます。楽な方へと自然に流れやすくなってます。

濃密な時間を過ごすのも、薄い時間を過ごすのもすべて「自分次第」です。

けど、どうせなら集中して濃い時間を過ごしましょう。

「心・技・体」とはよく言ったものです。

何でもそうだと思いますが、一番大事な「心」がないと間違っても上達はしませんね。

楽しむ心を忘れずに自分自身と勝負しましょう。