マスボクシングやスパーリング希望の方は遠慮なくお声かけ下さい。

だいぶ気温も高くなり、過ごしやすくなってきましたぁ～☆

動くとすぐ汗も出るようになってきました

暖かくなると活動的になるもので、なんか自然と体を動かしたくなってきますね

これ位の季節が一番好きです。

また、夏はめちゃ暑いので、これ位の時期から慣らしておく事が大事と言えます。

熱中症とかも普段の生活で汗をかかない人がなりやすいと言われますからね。

何事も慣れる事が大事です。

普通の練習に慣れてきた方はマスボクシングやスパーリングを行うとまた違ったしんどさがあり、より実戦的な体力が付きます。

マスボクシングやスパーリング等は希望の方が行えますが、やりたい方は遠慮なくお声かけ下さい。

通常の練習メニューとはまた違った面白さがあります。

楽しんでボクシングを行いましょう。